“藜麥營養豐富,被稱爲營養黃金,素食之王。藜麥不僅可以做粥做沙拉,還可以加入烘焙,做不一樣的藜麥吐司哦!”
1、原料。
2、混合主料裏除黃油以外的所有原料。揉麪至拉出薄膜。
3、放煮熟的三色藜麥,摺疊至融合。
4、等待發酵。
5、麪糰發酵至兩倍大。
6、用手按壓排氣,抹沙拉醬,放牛肉鬆。
7、捲起,縱向切開。
8、兩邊向內盤起。
9、放入學廚吐司盒,等待發酵。
10、麪糰再次發酵,擠沙拉醬,放蔥末。
11、烤箱預熱180度,中層上下火烤30分鐘左右即可。
請根據自家烤箱烤箱實際情況靈活設定烤制時間和溫度。