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美味的油淋茄子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.91W
美味的油淋茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

茄子營養價值豐富,不僅含有很多的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種成分。因此對於降低高血脂,高血壓,防止胃癌,抗衰老,清熱解毒,治療凍瘡都有很好的功效......聽到這裏你是不是也想給茄子做一點能讓人食指大動的改變了呢?油淋茄子香香脆脆,製作簡單,你還在等什麼呢?

主料

茄子 :2個

輔料

鹽 :適量
雞精 :適量
蔥花 :適量
老乾媽豆豉 :兩勺
油 :適量
薑末 :適量
醬油適量

具體步驟

美味的油淋茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.茄子兩個洗淨。

美味的油淋茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切條。

美味的油淋茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋內放油燒熱,入茄條,翻炒變軟

美味的油淋茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.入老乾媽豆豉、鹽、雞精、醬油,翻炒至熟。

美味的油淋茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.入薑末、蔥花,翻炒均勻出鍋。

美味的油淋茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.好吃極了的茄子呢。~ 呵呵

烹飪技巧

茄子吸油,可以稍微多放點油。