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三色牛奶木瓜盅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.28W

三色牛奶木瓜盅怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

鮮奶：適量
火龍果：半個
白果：8顆
木瓜：半個

輔料

具體步驟

1. 新鮮白果8顆放入水中煮10分鐘讓白果中的氰化物溶解（由於白果有輕微毒性一天一次不能超過8顆）我買的是超市袋裝的白果，省去了自己去殼的麻煩，還更加衛生。

2. 木瓜去籽，用挖球器將部分果肉挖出備用。

3. 將牛奶和煮熟的白果倒入木瓜放入大火蒸10分鐘後取出，放入球形的火龍果木瓜果肉即可

Tags：好吃木瓜木瓜盅牛奶

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