我的紅豆意米蕎麥粥如何做簡單又美味

我的紅豆意米蕎麥粥做法簡單，味道也很是不賴，前段時間，身體不是很好，吃不下飯，想着做一些清淡的食物調養胃，我的紅豆意米蕎麥粥是一道不錯的滋養美食，每天早上，盛一碗紅豆意米蕎麥粥，就着自己家做的包子花捲，就可以美美的是上一頓營養的早餐。

主料

輔料

具體步驟

1.材料：紅豆,意米

2.材料：蕎麥

3.材料：麥片

4.紅豆同意米提前泡軟

5.全部材料加適量水

6.大火燒開,小火慢熬,熬40分鐘

7.上桌了

烹飪技巧

1、紅豆意米提前半天泡軟。2、大火燒開,小火慢熬。