營養豐富排骨胡蘿蔔玉米湯如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時主料
排骨 :
300 胡
蘿蔔 :
1個 玉米 :
1個 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 姜 :
適量 具體步驟
1.排骨洗淨。
2.冷水下鍋,焯一下。
3.焯好的排骨洗去浮沫。
4.放入電燉鍋中。
5.胡蘿蔔去皮、玉米洗淨。我用了一條玉米。
6.切成塊。
7.加入燉鍋中,再加入幾片姜。
8.加入開水,沒過食材。
9.扭到煲湯鍵,燉3小時就可以了。
10.營養豐富的成品。
烹飪技巧
此湯不用放雞精