酸甜檸檬蜜柚如何做簡單又美味

檸檬蜜柚是備受女生和養生人士的青睞的一款養生類飲品。檸檬被譽爲最具有藥用價值的水果之一，富含人體必需的維生素C等營養元素。而柚子則富含維生素B族等營養元素。兩者配合製成的檸檬蜜柚不僅有瘦身功效，還具有保持面板張馳力和彈性的作用。

主料

輔料

具體步驟

1.備好原料，我用了紅芯的蜜柚

2.把柚子內皮也去掉，剝出果肉

3.剝的時候注意，裏面邊上有籽要去掉，否則會苦

4.把柚子肉放入攪拌機的杯子中，檸檬汁擠入杯中，

5.因柚子本身會有一點點的苦味，如果想甜一點就加一勺蜂蜜

6. 6然後加一點涼開水

7.把攪拌器的連接部分擰上，裝在攪拌器上，按開關攪拌，大約攪拌30秒左右就可以了

8.攪拌好的果汁，因裏面會有果肉，過濾一下

9.得到了富含VC的果汁，上面的浮沫不要撇掉扔了哦，那可是果酵素哦，很營養的 。