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色味俱佳的海帶蘿蔔丸子湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:3.14W
色味俱佳的海帶蘿蔔丸子湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘

色味俱佳的海帶蘿蔔丸子湯是一道非常家常的湯菜。海帶蘿蔔丸子湯製作方法簡單,並且適合四季食用。炎熱的夏天中,來一碗海帶蘿蔔丸子湯,清爽可口而不油膩,鮮美無比;寒冷的冬季,來一碗,不僅禦寒而又防患疾病。此外它還有防癌,抗輻射,防甲亢的營養價值。

主料

海帶 :適量
白蘿蔔 :240

輔料

豬肉適量
胡椒粉適量
白砂糖 :適量

具體步驟

將幹海帶完全泡開。肉泥里加入生抽、鹽、胡椒粉、糖、生薑拌均。注這兒的糖只是提鮮的,不超過1克。蘿蔔和海帶切絲,小蔥切花。

鍋裏倒適量的油,油熱下蘿蔔、海帶和蔥花炒。炒軟時加水和鹽大火煮開。然後將肉泥用小勺子一個個地舀入沸騰之處。當鍋再開,肉丸全部漂起,這鍋湯就做好了。

烹飪技巧

因爲是做湯,調肉餡不要放太多的醬油,略有點色就可。