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營養的自制健康油條如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.37W
營養的自制健康油條怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

發麪 :500

輔料

油 :適量
小蘇打 :5

具體步驟

營養的自制健康油條怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將發好的面準備好

營養的自制健康油條怎麼做好吃又簡單 第3張

2.發麪中加入小蘇打伴均

營養的自制健康油條怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將面板上放少量油防粘

營養的自制健康油條怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將鍋內放油加熱

營養的自制健康油條怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將面翻在案板上揉好

營養的自制健康油條怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將麪糰切成小條

營養的自制健康油條怎麼做好吃又簡單 第8張

7.油8成熱時將麪條放入油中炸至金黃

營養的自制健康油條怎麼做好吃又簡單 第9張

8.黃燦燦的油條好了

烹飪技巧

1、喜歡甜或鹹的朋友可以加點鹽或糖2、油不要太熱,免得外面焦了裏面還沒熟

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