誘人的竹燕窩炒雞蛋如何做簡單又美味

不知道有多少人不吃早飯，這樣對人的身體傷害是很大的。今天推薦給大家一道非常好吃的早飯，就是竹燕窩炒雞蛋。燕窩被稱爲“耐飢抗寒食品”，具有很強的養顏，降低體內膽固醇的作用，還對保健有着很好的作用。這道竹燕窩炒雞蛋在早上吃最是適合不過了。

主料

輔料

具體步驟

1.原料圖片

2.雞蛋液加鹽打散，香蔥切蔥花

3.竹燕窩用清水漂洗乾淨

4.放沸水中快速焯水，撈出瀝乾水分

5.雞蛋液炒凝固，打散

6.放入竹燕窩、香蔥花，翻炒均勻

7.裝盤。