營養早餐如何做簡單又美味|紫薯玫瑰

主料

輔料

具體步驟

1. 把紫薯去皮，切小塊，高壓鍋蒸十分鐘

2. 把紫薯壓成紫薯泥，拌入麪粉和水，揉成一個團

3. 把紫薯麪糰分成一個個小圓，蘸點乾麪粉，用擀麪杖擀平

4. 四五個爲一組疊加，最前面一片中間放一個長麪條，捲起來，在中間用刀對半切開，花瓣掰開。

5. 上高壓鍋蒸十分鐘就可以了。