準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時主料
排骨 :
500 玉米 :
1根蟲草花 :
15 輔料
姜 :
適量 枸杞 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.首先將玉米切段、排骨砍成塊、薑切片
2.鍋中倒入小半鍋清水,下入排骨,焯出血水後,撈出入涼水洗淨。
3.準備好電燉鍋,將排骨倒入鍋內,接着放入玉米、蟲草花、薑片,倒入半鍋清水,以蓋過食材爲宜,加蓋,燉三個小時。
4.開蓋後,加一勺鹽,少許枸杞,蓋上蓋,繼續煲五分鐘,即可享用。
烹飪技巧
蟲草花泡洗時,浸泡的水呈淡黃色,在燉煮後湯和肉也會呈現出與蟲草花一致的顏色,這是正常現象。