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美味蔬菜粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:3.13W
美味蔬菜粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

大米適量

輔料

香菇 :適量
杏鮑菇 :適量
芹菜 :適量
青菜 :適量
超市賣綜合蔬菜包(玉米粒、青豆和胡蘿蔔速凍裝) :適量
松仁 :適量
椒鹽 :適量

具體步驟

1. 先傳個漂亮的香菇,我叫它腚菌,漂亮吧:)

2. 腚菌整隻洗好焯好後再切小丁哦(太漂亮了不忍下手),杏鮑菇切非常細小的丁,細小到5毫米見方吧。隨意揀選些綠色青菜焯下水撈出瀝乾水切碎。芹菜也一樣焯下切碎。

3. 接下來是炒制,這個過程要用不粘鍋少油炒制,這樣才清淡。先炒松仁,變色停火盛出待用。然後炒杏鮑菇,好細小的杏鮑菇,其實相當於乾煸,灑些椒鹽,好香呀!炒一會再把超市賣的綜合蔬菜包和香菇下鍋一起炒,這個多炒一會,然後再把芹菜和青菜碎下鍋稍微炒一下入個味就OK啦。

4. 哎呀,還忘記在前面寫枸杞了,這個提前泡會。這些菜都準備好了,稀飯也該煮好了,把這些菜和松仁、枸杞都放進稀飯裏,加點鹽,一起煮一煮就可以喝啦!

5. 爲什麼要把菜炒一炒放到粥裏?我覺得這樣能入味,而且不用和粥一起煮那麼久以免營養流失。這樣做出的粥味道真的超級棒!我的一個小胃口的小夥伴平時就一碗粥的量,那天居然喝了五碗:)

6. 這個粥比較簡易,沒有那個蔬菜粥那麼豐富的蔬菜。炒了點火腿丁和青菜碎加蔬菜包。賣相挺誘人但味道遠不如蔬菜粥好喝!

烹飪技巧

煮粥按稀飯鍵,不要煲粥啊,太粘太濃稠口感