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DIY羅漢果茶如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.8W
DIY羅漢果茶怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

羅漢果半個
山楂 :5片
水 :500ml
蜂蜜20ml

輔料

具體步驟

1. 山楂洗淨,羅漢果洗淨、拍碎取一半,同放鍋中,加入水煮沸關火,去渣留汁倒入杯中。

2. 放涼後調入蜂蜜,拌勻,夏季可加冰塊飲用。

烹飪技巧

1.這款茶不用煮直接用沸水沖泡也可以。2.羅漢果是一種葫蘆科植物的果實,也稱涼果,具有很豐富的營養價值,具有藥食同用的食物,也是我國衛生部認定的名貴中藥,有清肺利咽、生津潤燥、潤腸通便的功效,特別適合經常吸菸、飲酒或缺乏室外活動的人羣。