主料
絲瓜 :一根輔料
鹽 :適量具體步驟
1. 準備材料:絲瓜一根,雞蛋2個,胡蘿蔔一小段就可以了
2. 蝦乾用溫開水泡15分鐘左右,去頭
3. 絲瓜斜切成橢圓狀,儘量切的厚一點,大小均勻(我切的有點薄了),大蒜,胡蘿蔔切蓉。
4. 絲瓜放黃酒,生抽,鹽,油攪拌均勻,稍微醃製一會入味
5. 一個雞蛋打散鋪在碗底
6. 把絲瓜2片一起鋪在蛋液上,鋪滿
7. 剩下的絲瓜一層一層鋪上去,大概4層就可以了。
8. 鋪好了,擺上蒜蓉(強烈建議鍋裏下多點油,把蒜蓉放進去炒一下,加鹽味道調鹹一點),我貪懶了,沒弄,直接擺上生蒜蓉,後面就後悔了。
9. 擺上胡蘿蔔,蝦乾。剩下的蝦乾擺在中間
10. 另一個雞蛋打在中間,醃製絲瓜剩下的汁挨個澆上去(如果蒜蓉炒過了,這步可以省略,因爲加了這個汁,導致後面蒸出來很多水)
11. 這樣就好,水沸後再上鍋蒸,大火5分鐘左右
12. 是不是很美呢,營養也很全面的,小朋友也一定喜歡的。
13. 撰寫製作步驟
1.強烈建議鍋裏下多點油,把蒜蓉放進去炒一下,加鹽味道調鹹一點,這樣的話鋪好的絲瓜就不用澆汁了,蒸出來不會那麼多水,口感會更好。2.蝦乾泡軟後也可以剁碎和蒜蓉炒在一起,這樣估計會更鮮。