準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘速炒杏鮑菇是一道很營養很鮮美的菜餚,同時也是很簡單很下飯的家常菜餚。杏鮑菇是集食療、藥用、食用於一體的珍稀食用菌新品種。菇體擁有杏仁的香味兒味道鮮香。食用它可以利於降低血脂,還可以增強人體免疫力,防止心血管等方面的疾病。
主料
杏鮑菇 :
2個 輔料
蔥 :
適量蒜 :
適量 具體步驟
1.杏鮑菇洗淨,先切片
2.然後切絲,同時蒜和蔥切好
3.鍋中放油,下入杏鮑菇翻炒
4.炒至變軟
5.將杏鮑菇撥至一邊,放入蔥和蒜,同時加入鹽
6.加入生抽翻炒均勻,出鍋