胡蘿蔔城市的時候一般是呈黃色,或者是橘黃色味道非常的好,香脆可口的評述,一般都是生吃胡蘿蔔,但是這種不利於它的營養物質爲人體所吸收,今天所說的是胡蘿蔔鹹乾飯,味道非常的好,和蘿蔔中加入各種各樣的物質,而且配合着米飯。二者搭配非常有利,人體的營養。
主料
肉 :200g輔料
油 :適量具體步驟
1.首先 將胡蘿蔔洗淨擦絲 海蠣幹蟶乾泡好 肉切好 蔥白切好
2.開火 鍋裏放油 醬油
3.放入肉先煸紅 再放入蔥白炒香 在放入泡好的蟶乾和海蠣幹 然後放入胡蘿蔔 翻炒
4.差不多的時候 倒入洗好的大米 關小火 再放些油下去 鹽雞精 味精 繼續翻炒一會兒
5.把炒的的盛入電飯煲的內膽裏 放入比米高出一個指骨的水 (把鍋要一搖 米全沉在底下 把上面的材料撥開手指觸到米) 還有 在這時候可以嘗一嘗味道 看看鹹淡
6.放入電飯煲 按煮飯鍵
7.煮熟開鍋後 倒入蔥花攪拌均勻
8.可以吃啦 很好吃 。
我說的一個指骨是指手指指尖的第一條線