-
發表於:2024-02-27
食材明細主料隔夜飯(1人份)輔料火腿片(1片)紅蘿蔔(少許)洋蔥(半粒(小))香菇(1小朵)奶酪片(2片)配料鮮奶(適量)鹽(適量)雞精粉(適量)胡椒粉(適量)奶油(少許)奶香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶酪焗飯的做法步...
-
發表於:2024-02-25
“這是從小媽媽就經常給我們做的飯,特好吃滴!!!以前都是白菜蘿蔔,現在生活條件好了,可以隨自己的口味加自己喜歡的肉類,比如雞塊、排骨啊都可以!!!以前用煤火小火慢燉,現在有了電飯鍋,可省多時間了...
-
發表於:2024-02-25
“牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。牛肉除了蛋白質含量高以外,還含有血紅素鐵、鋅、硒、錳等微量元素和...
-
發表於:2024-03-01
“怎樣才能讓寶寶們愛上吃飯?而且,吃的更營養,更健康呢!小孩子的腸胃和牙齒髮育還不完善,所以食物還是要切碎些。小孩子吃的食物顏色也是很重要的,畢竟小盆友都喜歡豔麗的色彩,這也能勾起他們...
-
發表於:2024-02-26
“香噴噴的牛肉米飯蛋餅,有肉也有菜,米飯的另一種吃法”食材明細主料米飯(300克)碎牛肉(80克)紅蘿蔔粒(50克)低粉(30克)玉米澱粉(20克)雞蛋(2個)高湯(50克)輔料香菜粒(適量)蔥粒(適量)蒜未(適量)色拉油(適量)配...
-
發表於:2024-02-25
“雖說小傢伙生病期間吃清淡些比較好,但是也不能一點兒葷腥都不沾,所以今兒我做了道肉粥,營養均衡一下。恩,仍然是清淡口兒的,小傢伙吃的很哈皮~這次用的仍然是剩米飯。之前有人問我,爲什麼...
-
發表於:2024-02-24
“兒子很喜歡炒米飯,我會變着法的給他做,這是其中的一種,看看咋樣!”食材明細主料熟米飯(適量)輔料雞蛋(適量)洋蔥(適量)胡蘿蔔(適量)香蔥(適量)配料油(適量)鹽(適量)味極鮮(適量)花椒粉(適量)原味(口味)炒(工藝...
-
發表於:2024-02-29
“南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空,控制飯後血糖上升。果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起,使膽固醇吸收減少,血膽固醇濃度下降...
-
發表於:2024-02-28
“【二米飯】,就是大米和小米摻合後燜的米飯。朋友說吃小米的好處多,所以每次燜米飯時都會加一把小米。二米飯中加了山藥就是【山藥二米飯】。這次,在山藥二米飯中又加入了臘腸,就變成了香...
-
發表於:2024-02-28
“爲什麼是巧虎米飯二呢,因爲之前做過一個差不多一樣的巧虎米飯,那個時候辰辰很小我也不知道巧虎是什麼,那個是我踏上美食之路的第一份作品,以前的都有留下大圖,辰辰稍大點開始看巧虎了,小家...
-
發表於:2024-02-24
“蒸大米飯,是餐桌上的常飯,這款蒸米飯,是我家每個星期都做1-2次的,枸杞養生大家都知道,我呢又搭配了葡萄乾和白芝麻,可以把白芝麻換成黑芝麻哦。味道吃起來甘甜入味,還有葡萄乾的酸甜絲絲的...
-
發表於:2024-03-01
“每天早晨時間緊、所以把菜和米飯做在一起、好吃又節約時間、你試試看!”食材明細主料大米(一小碗)羊肉湯(2小碗)輔料南瓜(2兩)原味(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羊肉湯南瓜燜米飯的做法步驟...
-
發表於:2024-03-01
“冬天到了大家都喜歡補,其實最有效最健康的還是食補,所以我連早餐也不放過哦!也許大家會認爲食補,是不是又是燉雞、燉鴨、燉甲魚什麼的吧!那不是要花很多時間啊??大清早的吃這個太油膩了,我今...
-
發表於:2024-02-28
“營養全面,簡單又好吃....”食材明細主料大米(500克)輔料排骨(500克)胡蘿蔔(1個)洋蔥(適量)配料鹽(適量)老抽(適量)胡椒粉(適量)味精(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)排骨燜米飯的做...
-
發表於:2024-02-27
食材明細主料剩米飯(適量)輔料雞蛋(適量)韭菜(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋韭菜大米餅的做法步驟1、準備好剩米飯。雞蛋、韭菜切碎備用。2、把主...
-
發表於:2024-02-27
“炎炎夏日,吹空調,休閒地吃着清涼的冰淇淋最幸福了。可是甜點固然好吃,但避免不了發胖,那讓親們怎麼穿吊帶衫、超短裙出門呢?無意中看見有張帖子裏做的豆腐冰淇淋,靈感大發,做了這款長不胖的...
-
發表於:2024-02-27
食材明細主料尖椒(4個)輔料大蒜(3瓣)配料生抽(3勺)米醋(2勺)糖(1勺)鹽(1小勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)虎皮尖椒的做法步驟1、1.尖椒洗淨切段,蒜切末,碗裏倒入生抽,米醋,糖,鹽,料汁調好2、2.平底...
-
發表於:2024-02-26
“披薩算起來,其實還是很常做的,我常常在做饅頭的時候留一塊小麪糰出來,然後烤個小披薩,當然這次不是做饅頭留的麪糰哈,呵呵~~。本來,這次是想做計劃好的另外一款的,在和麪的時候,女兒脫着下巴...
-
發表於:2024-03-02
“前幾天抽空去超市買了點東西看見了朋友介紹的咖喱塊(大喜大牌子的黃金咖喱)便買了兩盒哈!今天中午便準備了材料試做了一下結果非常成功不過我是不能吃這美味了,因爲要喂寶寶,所以不能吃這...
-
發表於:2024-02-29
“這是接着剛纔的餃子蛋包飯的,早上一碗米飯,我包了一個餃子的,再包了一個向日葵的。所以前面炒米飯是一樣的,後面的包法不一樣。其實包一下不用多少時間,卻大大增加了食慾哦~!只要配上一碗...
-
發表於:2024-02-24
“丘比姑娘,很柔和,它可以和蔬菜瓜果做朋友、可以和魚肉海鮮做朋友,還有我們必不可少的主食:麪條、米飯做朋友,讓瓜果、時蔬、主食,猶如魔法一般,讓它們變化出誘人的味道。把蔬菜瓜果和米飯,用...
-
發表於:2024-02-24
食材明細主料豬肉餡(150克)米飯(1大碗)丘比千島醬(100克)海苔(1張)輔料雞蛋(1個)蔥花(適量)黑胡椒粉(適量)綜合香料(適量)澱粉(適量)黑芝麻(1匙)配料鹽(適量)醋(適量)芝麻油(適量)料酒(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝...
-
發表於:2024-02-27
“我們家的早餐是時有時無的,原因是我比較貪睡,老公公上個月來住了半個多月,沒辦法必須天天起來做早餐,我感覺天天像上刑一樣痛苦!昨天早上心血來潮的給阿胖做了粥和西葫蘆餅,可惜時間還是不...
-
發表於:2024-02-26
“許久沒有做塔吉鍋飯了,這回中午有一些零散的材料,正好用這些下腳料做一個鍋好吃的塔吉鍋飯,塔吉鍋不但可以做飯也可以做菜,今天我就用塔吉鍋做一個【塔吉鍋玉米臘腸飯】不但顏色豔麗、味...
-
發表於:2024-02-28
“準備做這款米飯的時候,特意打電話討教了媽媽,嘿嘿...媽媽說:“快別吃什麼豬油了,吃的溜肥的可怎麼辦!!”上一次吃豬油粘米飯已是好多年前,在姥姥家的事情了。有些記憶中的味道是怎麼也忘不...