紫薯粥,一聽就很適合在早餐的時候吃。紫薯粥的粥,稠稠的,很適合調理腸胃哦。而且紫薯粥很健康,很有營養。紫薯粥的方法非常簡單,下面就讓小編教大家如何做出美味又好吃的紫薯粥吧。
主料
大米 :100g輔料
水 :適量具體步驟
1.準備好所需的原料。我這是兩人份的,用了一小杯大米,4個小紫薯,之前蔥超市買了些蜜蜜豆,加了少量
2.將大米淘洗乾淨,先放進鍋內煮,開鍋之後煮5分鐘左右,將切好的紫薯加進去。注意紫薯不要太大哦,小塊就可以了。
3.紫薯粥在煮的時候,會發現粥成了綠色的,不用管,等粥熟了還會變成這種紫色。熬15分鐘左右,將蜜蜜豆加進去,再等兩三分鐘就可以出鍋享用了。
紫薯塊不要太大,煮的時間無需太長,不然紫薯都化了