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暖心暖胃雞湯豆腐腦如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:4.42K
暖心暖胃雞湯豆腐腦怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

母雞 :半隻

輔料

黃豆 :130

具體步驟

1.先熬雞湯。

2.雞洗淨血污,花椒和水煮沸,澆在雞肉上,燙一下。

3.治淨毛髮雜污後洗淨瀝乾。

4.鍋裏放淘洗好的麥仁,薑片,蔥,雞,冷水,大火煮沸。

5.保持沸騰,撇淨浮沫。

6.小火熬2-3小時,水下去一半,雞肉軟爛,湯汁濃白。

7.肉和湯分裝在保鮮盒,可以做雞肉菌菇,雞湯麪,也可以煮湯放蔬菜,怎麼吃都可以。

8.130g黃豆加水浸泡一夜,淘洗瀝乾。

9.放在豆漿機加1100g水打成豆漿後,用紗布過濾。1湯匙水融化內酯,徹底攪拌融化完全。倒入豆漿中,迅速攪拌。

10.手擡高,衝進豆漿機。把沫撇掉,靜置不動,摁保溫鍵(這一步可以在容器裏放烤箱保溫或者電飯鍋保溫)15分鐘後就凝結了。一定要用高處衝下的步驟。我沒有量溫度多少,就是豆漿機程序結束——融化內酯——過濾豆漿——衝內酯——倒騰一遍容器,剛好。

11.做雞湯豆腐腦的底湯,我們也叫胡辣湯。配菜根據自己喜歡。麪粉加水揉成稀麪糰。

12.放在水裏洗成麪筋。

13.豆芽去尾,海帶切絲,蘑菇撕碎。幹蝦仁一切二。花生斬碎。姜切絲。

14.鍋裏放一點油,把花生,幹蝦仁,姜,煸炒到花生微黃。

15.倒入配菜炒均勻。

16.兌雞湯喝等量的水。煮沸。沸騰時把麪筋一點點撕成條放入。

17.舀一勺洗面筋的水,勾芡。放入鹽,胡椒粉,調味。最後潑上蛋花。不要攪動。關火。

18.豆腐腦鏟在碗裏。

19.淋入香醋,豉油,香油的混合物,和一勺五香豆。我家還喜歡搭配一碟涼拌洋蔥。和蔥油餅。

烹飪技巧

做豆腐腦,失敗的原因就是豆漿的濃度和內酯放多少,以及溫度。我特意稱量了我家的比例,豆子130g+1100g水,這個豆子要浸泡充分。至少一夜。用紗布過濾是特別好的選擇,節省時間,紗布大塊的鋪在容器口,全部倒掉一提,就過濾好了,如果用小的過濾勺,捯飭半天豆漿都涼了。如果覺得豆漿涼了就要再加熱一下,大致溫度在80-90度,總之摸着還是要燙一點的。內酯兌好倒入進去迅速攪拌,衝入另一個容器。衝的時候擡高,迅速。不知道爲什麼,反正我奶奶每次都很誇張的衝。我覺得這樣應該是能很均勻吧。

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