本人有點小胖的小女生一玫,也跟其他女生一樣經常會有減肥的想法,但是經常是遇到美食的時候就一點自制力都沒有了,實在是太好吃的,錯過就覺得很可惜,大家不要怪我少,我來介紹一道西紅柿牛肉湯來禍害大家了,讓大家都跟着我一起痛並快樂着。
主料
牛肉 :400輔料
胡蘿蔔 :適量具體步驟
1.切好的牛肉片。
2.胡蘿蔔塊,姜,蔥花。
3.西紅柿,先用熱水燙一下,很容易去除外皮的。再切成大塊。
4.先把牛肉,炒一下。
5.再放入處理好的西紅柿塊。
6.放入高湯或是熱水,開鍋後,慢慢煲30分鐘左右。中間,少許的鹽。
7.出鍋前撒上些蔥花,即可。
如果再配些番茄醬,湯汁會更加醇厚。