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養顏的涼拌木耳如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.14W

養顏的涼拌木耳怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

黑木耳：100

輔料

鹽：適量
紅油辣子：適量
小米椒：適量
白糖：適量
香油：適量
生抽：適量
醋：適量
蒜泥：適量

具體步驟

養顏的涼拌木耳怎麼做好吃又簡單第2張

1.黑木耳提前2小時泡發，洗淨去蒂

養顏的涼拌木耳怎麼做好吃又簡單第3張

2.過沸水焯兩分鐘

養顏的涼拌木耳怎麼做好吃又簡單第4張

3.撈出放涼，放上蒜泥，鹽，生抽，醋，香油，小米椒末，白糖拌勻即可

烹飪技巧

木耳提前用冷水泡，不要偷懶用熱水泡，以免流失營養

Tags：木耳涼拌好吃養顏涼拌木耳

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