準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
茼蒿 :
400 輔料
鹽 :
適量油 :
適量 大蔥 :
適量 大蒜 :
適量 具體步驟
1.準備茼蒿一把
2.茼蒿擇去老根,洗淨控幹水份,大蒜去皮洗淨
3.茼蒿切成寸段
4.姜切絲、蔥切丁待用。
5.鍋置火上加入色拉油,7成熱時放入蔥花煸出味
6.放入茼蒿翻炒
7.將茼蒿炒至斷生變色,加入鹽翻炒
8.最後加入蒜蓉翻炒均勻後,即可出鍋。
9.一款特殊香味的茼蒿就做好了。
烹飪技巧
1、茼蒿比較容易吸鹽,所以要少放鹽,以免炒鹹。2、茼蒿炒至九層熟時可放蒜蓉,蒜香味比較濃厚。3、炒制時間不宜過長,以免炒過火影響色澤。