大家都知道每年的五月份,就會有大量青蠶豆上市。而且這個季節的青蠶豆綿綿糯糯的最好吃了,但是也容易老,就只能剝豆瓣吃,今天要介紹一種好吃的方法去吃青蠶豆豆瓣,這道菜叫做椒鹽嫩豆瓣。這是一道素菜,它可以當做小吃來吃,營養且美味。
主料
蠶豆夾 :1000輔料
油 :適量具體步驟
準備好青蠶豆。剝去豆莢,再剝去豆殼,分成豆瓣,用清水漂淨,瀝乾.
鍋裏油熱,放入青蠶豆瓣.
中火炸至豆瓣發硬發脆。
撈出豆瓣,撒上椒鹽拌勻,撒上蔥花即可開吃。
1.炸嫩蠶豆瓣,蠶豆要選擇比較老的纔好.2.因爲是自己吃的,也別放太多的油,時間稍微長些,一樣炸的透.3.也可以一次炸多些,吃時再復炸一次即可.4.蠶豆不要一次吃太多,容易漲胃.