準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時在我們現在的生活中,現在是出現了越來許多的關於美食的綜藝節目了,例如吃光全宇宙,拜託了冰箱,食尚大轉盤,XFUN吃貨俱樂部等等的綜藝節目,讓我們更加的瞭解了美食,今天呢,我要給你們介紹一道有營養的美食,它就是有營養的蟲草花玉米胡蘿蔔骨頭。
主料
玉米 :
1個 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
1骨頭放水裏煮開,洗淨備用
2電燉鍋裏放入食材,按人數多少而加入適量的水。煲兩個半小時
3蟲草花備用
4兩個半小時後,加入蟲草花。再煲半小時
5半小時後,加入鹽調味即可。
6煲好的湯,顏色就已經很誘人了。煲的時候滿屋飄香