好喝滋補的南瓜紅豆湯如何做簡單又美味

這道好喝滋補的南瓜紅豆湯是我今天要向大家推薦的一道靚湯，我們都知道，這南瓜，營養豐富，含糖量低，已經是現在很多食客首選的保健食材了，而這紅豆，就更不用說了，他可以補氣養胃，滋陰養顏，把這兩種食材搭配在一起絕對的事半功倍，南瓜紅豆湯好喝又營養。

主料

輔料

具體步驟

南瓜去皮切塊兒。

紅豆洗淨，最好是泡1-2個小時，煮爛比較方便

先加入紅豆，燈紅豆煮開花了，再加入南瓜，小火慢燉

最後加入白糖即可飲用。