關於清爽蒜茄子怎麼做好吃的知識

食材明細主料茄子（適量）蒜（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）味素（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清爽蒜茄子的做法步驟1、茄子洗乾淨蒸熟2、香菜蒜切末加鹽味素拌勻（喜歡鹹點多放鹽）3、茄子中...

食材明細主料紫茄子（2根）蒜蓉（適量）輔料黑芝麻（適量）牛油果（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口蒜泥茄子的做法步驟1、準備好食材：蒜蓉、紫茄子、鹽、黑芝麻牛油果油2、茄子洗淨切條後...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蒸蒜茄子營養俱全，蒜有股辛辣味，但融合茄子的加入味道會變得極其清香美味，茄子的肉感飽滿清甜，蒸出賴口感柔軟舒心，這是用...

“都知道茄子是好東西，香香軟軟的也好吃。但因爲茄子喜油，做出來的菜往往比較油膩。傳統的做法要不先給茄子掛薄糊再油炸，要不就直接多油煎茄子，再加上要把茄子燒到軟，烹製過程一般比較長，在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘如果你想到茄子爲主材料的話，你會想到什麼菜？很多人都會想到魚香茄子，但是清炒茄子更加適合炎熱的夏季！清清淡淡其實也很...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘茄子煲爛之後軟軟糯糯的，茄子皮又會在軟糯中又增加一種口感。清爽豆腐茄子煲中除了茄子還有黃皮豆腐，黃皮豆腐外面的黃...

食材明細主料茄子（適量）輔料大蒜（適量）青椒（適量）配料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽醬油（少許）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清蒸蒜泥茄子的做法步驟1、將茄子洗淨，切成段2、在茄子的切面上切十...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：200茄子：2個輔料油：適量醬油：適量鹽.雞精：適量蔥花、蒜末：適量具體步驟1.先將茄子洗淨去皮2.將茄子切滾刀塊備...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：500輔料醋：適量香油：適量鹽：適量生抽：適量蔥：適量蒜：適量具體步驟1.茄子，蔥蒜準備好2.茄子洗乾淨，帶皮切片3.切好的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道家常清爽版肉沫茄子的整體口感其實屬於那種偏辛辣的，只是吃起來會比較爽口和開胃罷了，而且會很下飯。從它的外觀顏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：5根輔料鹽：適量蒜：5瓣鮮醬油：1小勺白砂糖：適量油：適量具體步驟1.茄子準備3-5根，人多就多準備點。2.切成條，放盤子裏...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料肉末：1斤小茄子：4斤輔料辣椒：適量蔥花：適量蒜米：適量老抽：適量澱粉：適量具體步驟1.五花肉切片，剁碎2.茄子洗淨斜刀切小塊3.辣...

食材明細主料長條茄子（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）小米辣（適量）青尖椒（適量）香菜（適量）配料糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口拌茄子的做法步驟1、長條紫...

“夏天吃清淡點好，今兒就清單到底，正是吃絲瓜的時候，我今兒來一道及其簡單不加任何多餘調料的傳統家常菜【蒜蓉絲瓜】”食材明細主料絲瓜（300g）輔料大蒜（40g）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工...

食材明細主料五花肉（適量）蒜泥（5-6片）輔料胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）白醋（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清爽版蒜泥白肉的做法步驟1、先將五花肉加薑片和酒，煮下去血水清洗下，然...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：適量輔料蠔油：適量醬油：適量蒜：適量蔥：適量姜：適量油：適量具體步驟1.茄子，調料切好備用2.準備輔料，料汁用醬油耗油混...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我家每年都會在自己的小菜園裏種上當季蔬菜，這樣子不僅僅是天然有機營養蔬菜還省錢，尤其是喜歡茄子在藤蔓上掛着等待我...

“這個蒸茄子吃起來跟吃燒烤一個味，卻比燒烤要健康得多，真心不錯，家人都說好吃。”食材明細主料白茄子（適量）蒜蓉（適量）輔料鹽（少許）蠔油（適量）醬油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸蒜蓉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料長茄子：400輔料鹽：適量大蒜：適量油：適量具體步驟1.將茄子洗淨2.將茄子切塊3.坐鍋，放油4.將切好的茄子放入鍋中翻炒5....

“茄子是爲數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。茄子，起源於東南亞熱帶地區，古印度爲其最早的馴化地。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料尖椒：2個西紅柿：1個茄子：1個輔料鹽：適量蒜：適量雞蛋：1個油：適量糖：適量具體步驟1.先上張原材料圖2.茄子去皮，切片，不用太薄...

“今天有朋友問我，夏天吃的最多的一道菜是什麼？我不假思索的說涼拌茄子。只要在煮飯的時候，順便蒸上茄子，等飯煮好後，一道菜也就誕生了。簡直就是宅男懶人必備。”食材明細主料茄子（6根）輔料...

“這個季節，我們這裏很常見的一道家常小菜。準確些說，應該叫鹹菜。每個賣醃菜的攤位都會有這個的，只是只有這個季節，會吃到小茄子做的哦！想吃的時候就可以去買點解解饞，不過想想這個也要同其...

茄子炒豆角，一道很常見的家常菜，簡單又不失美味，不知道你們喜不喜歡吃？反正我在家最喜歡吃的菜，就是我媽做的茄子燒豆角。茄子軟棉和豆角的清脆新嫩入口，那滋味是無法用語言形容的。雖然它看...

“茄子好吃，就是太吸油了，用涼拌的方式，既入味，又少油，很健康，是我家夏季餐桌上的常客”食材明細主料茄子（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）輔料大蒜（適量）鹽（適量）醋（適量）中辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...