關於番茄油醋醬佐秋葵怎麼做好吃的知識

食材明細主料秋葵（1斤）輔料西紅柿（1顆）檸檬（半顆）奇異果（1顆）配料醬油（適量）味淋（適量）蒜（適量）洋蔥（半顆）糖（少許）辣椒（1根）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄油醋醬佐秋葵的做法步驟1、材料2、秋葵1...

“秋葵含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，很適合想要減肥瘦身的女士，而且它富含的維生素C和膳食纖維，還能使面板嫩白。”食材明細主料秋葵（50克）幹銀耳（10克）西紅柿（200克）輔料香...

“從小到大就喜歡吃魚，以前在深圳上班的時候經常和同事一起到雲南過橋米線吃工作餐，每次吃都會點上一份魚排，想起來都讓人回味。龍利魚魚肉鮮嫩，營養美味，裹上一層蛋液和麪包糠後炸的顏色金...

“幹豆腐番茄炒秋葵，營養快手家常菜。秋葵是一種營養價值非常很高的蔬菜，而且味道吃起來也是非常的不錯，夏季適合食用秋葵。幹豆腐番茄和秋葵組合營養好吃，清熱去火。”食材明細主料幹豆腐...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天不想吃飯，就想吃個簡單點的，昨晚買多了秋葵還在冰箱放着，天氣這麼炎熱，放久就會壞了，於是就用來做一個番茄炒秋葵吧。...

“關注微信公衆號：靈動美食，回覆“油醋番茄”檢視本期視頻小番茄，水果中的蔬菜，蔬菜中的水果，萬能百搭就是它了。越是到夏天就越是喜歡小番茄，酸酸甜甜的口感，配上檸檬和油醋醬汁，絕對神了。如...

“炎炎夏日🌞，只需幾步也可以做出好看又好吃的油淋秋葵💦了。”食材明細主料秋葵（750g）蒜末（50g）輔料辣椒末（25g）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油淋秋葵的做法步驟1、🌟食...

“秋葵番茄蛋湯，早餐來一碗份是極好的！”食材明細主料番茄（一個）秋葵（兩根）蔥（適量）雞蛋（一直）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵番茄蛋湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2...

食材明細主料剩飯（一盤）輔料秋葵（6根）番茄（2個）雞蛋（3個）小蔥（2根）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）番茄秋葵炒飯的做法步驟1、秋葵切圈備用2、備好3個雞蛋3、一盤剩飯備好4、番茄切十字刀5、放入開水裏燙...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：3個豆腐：1盒洋蔥：半個小青椒：1個獼猴桃：1個輔料橄欖油：3湯匙檸檬汁：3湯匙鹽：2小匙香菜：少許具體步驟1.拿一個番茄洗...

食材明細主料秋葵（適量）番茄（2個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄秋葵炒雞蛋的做法步驟1、燒鍋開水，將黃秋葵氽水，過涼水。2、番茄去皮。3、番茄切小塊，雞...

食材明細主料番茄（適量）秋葵（適量）雞蛋（適量）吐司（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄秋葵煎蛋三明治的做法步驟1、食材集合：吐司、秋葵、雞蛋、番茄。2、番茄...

食材明細主料秋葵（適量）輔料醋（1勺）鹽（少許）雞精（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜秋葵的做法步驟1、秋葵加淡鹽水洗淨後瀝乾水分，對半切開，改成段。2、熱鍋溫油放入秋葵。3、中火翻炒...

說起黃豆角大家可能並不熟悉，但提起秋葵相信大家都知道，其實秋葵又名黃豆角，秋葵的口感軟糯，營養價值又非常高，另外製作方法也多種多樣，故而深受大家的喜愛。而且秋葵其實有許多的作用，特別是...

食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）秋葵（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄秋葵炒蛋的做法步驟1、番茄、秋葵清洗乾淨。2、番茄切十字花刀，在沸水中燙一分鐘...

“第一次燒是逼上梁山的情況下，家裏沒菜又有長輩的危急關頭臨時起意，看見番茄秋葵突發奇想的，沒想到很成功，味道很贊，這次刻意做了拍下給大家分享，只是爲了吃卻少了擺盤的閒情雅緻”食材明細...

“很多人都覺得秋葵不怎麼好吃，按我這個做法，保證你徹底改變對秋葵的看法。”食材明細主料秋葵（適量）輔料糖醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜泥（適量）小米椒（適量）香油（適量）生抽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘...

“發現黃番茄...”食材明細主料黃番茄（1個）茄子（1個）秋葵（3個）尖椒（2個）輔料蒜（1個）醋（2匙）鹽（0.5匙）菜籽油（2勺）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）番茄茄子秋葵燴的做法步驟1、原料2、尖椒切碎，加蒜泥3...

食材明細主料雞蛋（適量）秋葵（適量）番茄（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵番茄炒蛋的做法步驟1、秋葵、番茄清洗乾淨。2、秋葵斜切片。3、番茄切...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料番茄：適量牛肉末：適量洋蔥：適量大蒜：適量輔料番茄醬：適量橄欖油：適量淡奶油：適量紅酒：適量鹽：適量胡椒粉：適量糖：適量具體步驟...

“雖然最近院子荷豆收成挺好，可也不能天天都吃荷豆呀。太喜歡秋葵了，又買了不少回來。還有那種長形的番茄，跟我平常買的圓型的略有不同，這種肉質比較厚，似乎少汁少籽。有紅又有綠，就用它們來...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：200秋葵：160輔料油：適量鹽：適量大蒜：1瓣料酒：15ml雞精：適量具體步驟1.秋葵和番茄洗淨2.蒜瓣拍碎3.鍋內水開後下入秋葵...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煮湯對大部分的人來說是最簡單不過的了，特別是都於在宿舍的學生，單身族和上班的白領們，對面條真的是特別依賴，湯有特別多...

“秋葵的營養價值及功效1.秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。2.秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營...

生活中我們經常可以看見秋葵，秋葵也漸漸被端上家家戶戶的餐桌做成一道道美味的菜餚，但大家知道食用秋葵會帶來哪些神奇的功效嗎？小編覺得我們在吃一道菜品之前首先應該要對這道菜品進行一...