關於彩椒海鮮菇的家常做法的知識

“海鮮菇是新鮮菌菇的一種，有較長的菌杆，和白玉菇比較起來，感覺形狀、顏色有點相似，但是海鮮菇的體積要比白玉菇大了很多。這道【彩椒海鮮菇】是用胡椒醬烹製而成的菜餚，味道好極了。”食材...

“鮮菇營養成分鮮菇，又名肉蕈、蘑菇蕈。鮮菇的營養成分主要是蛋白質、多種維生素、葉酸、泛酸和鈣、鐵?磷等礦物質，還有多糖類及遊離氨基酸、食物纖維等。鮮菇食療藥效◆鮮菇中的多糖化...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘有時候我也是奇怪，當有一位熟人在家中稍住幾日時，作爲家中小廚的我就會着重考慮客人的口味，儘量每餐都做他想吃的。以他...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.鍋中水燒開，海鮮菇浸泡洗淨後，放入焯水，一分鐘後撈出，用水沖涼瀝乾2.彩椒去蒂去籽，切成條，海鮮菇切段。3.鍋...

“晚上吃什麼？當然是越簡單快手，越清淡健康越好。分享一道，家常10分鐘快手菜涼拌海帶絲。海帶中有豐富的碘、鉀等元素，是一道非常營養的貧民菜。”食材明細主料海帶絲（288克）彩椒（2塊）胡蘿蔔（半...

“黑芸豆是營養豐富的食品，其籽粒中含有一種毒蛋白。黑色雲豆補腦，營養價值極高。黃豆具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；”食材明細主料黃豆（適量）黑雲豆（適量）輔料鮮蝦（適量）火腿（適...

食材明細主料青椒（110克）海鮮菇（130克）牛柳（175克）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒海鮮菇炒牛柳的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、海鮮菇（已去根清洗切開）、...

食材明細主料青椒（一個）紅椒（一個）海鮮菇（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒海鮮菇的做法步驟1、海鮮菇撕小條...

食材明細主料杏鮑菇（300G）輔料紅椒（50G）配料美極鮮味汁（25G）蠔油（20ML）生抽（20ML）料酒（15ML）白糖（10G）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒杏鮑菇的做法步驟1、先把杏鮑菇和彩椒清洗乾淨。然後分別...

“【彩椒三鮮菇】這道菜餚中的彩椒是點綴配料，主料是白玉菇、蟹味菇和香菇這三種食用菌。因爲這三種菌菇都是新鮮的食材，所以就將其叫做“三鮮菇”。這是一道營養豐富的素食菜餚，口味清淡...

食材明細主料蝦（適量）花蛤蜊（適量）玉米（適量）西紅柿（適量）生米（適量）檸檬（適量）小洋蔥（適量）蒜（適量）輔料高湯寶（適量）黑胡椒（適量）黃油（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮家常飯的...

“不是很辣，孩子還能接受，連湯都要喝光了。當然是鮮美無比了，自己做一鍋吃過癮，不用上飯店了。食材：花蛤500克、蛤蜊250克、蟶子200克、羅氏蝦200克、香菜適量、綠豆芽適量、小青菜適量輔料...

“酸辣蒜鮮，軟糯滑潤。”食材明細主料海鮮菇（1袋）大蒜（1//2頭）輔料菜籽油（2茶匙）剁椒醬（2茶匙）蒸魚豉油（1茶匙）酸辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）剁椒海鮮菇的做法步驟1、袋裝海鮮菇；2、剪去菇蒂；3...

食材明細主料口菇（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩椒口菇的做法步驟1、口菇，辣椒姜切好2、鍋里加油燒熱放姜燒出味...

“前段時間小朋友鍾愛宮保雞丁，經常吵着要吃，做過幾次後發現老同樣的方式做說不定那天就不再吃，還是換換其他的做法，反正主料是雞肉，目的達到就行。最後就有了醬爆雞丁、其他蔬菜搭配着炒的...

“家常菜――青椒炒海鮮菇”食材明細主料海鮮菇（2盒）青椒（2個）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒海鮮菇的做法步驟1、青椒洗淨切條。2、海鮮...

食材明細主料豆腐（適量）午餐肉（適量）彩椒（適量）雞蛋（適量）輔料蔥薑蒜（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩椒家常豆腐的做法步驟1、備料，午餐肉可用火腿或者肉片替代2、作...

食材明細主料海蜇（1片）彩椒（少許）輔料醋（15ml）味極鮮（5ml）白糖（5g）辣椒油（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒拌海蜇的做法步驟1、蟄皮提前泡一夜去除鹹味，然後切絲，彩椒洗淨切絲。2、味極鮮，...

“這是一道很簡單的炒菜，上次煲雞湯剩了半隻雞，有很多不整齊的邊角料，讓我切成了雞丁，加上新鮮的蘑菇一起炒，味道很棒，紅紅的甜椒讓這道菜的顏色看起來色澤很鮮豔，食慾一下子就被勾起來了。本...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時彩椒海鮮菇是道高營養、低脂肪的美容塑身菜，尤其適合炎熱的夏日裏，想減肥塑身的愛美人士食用。彩椒特殊的清甜味，加上菌...

“朋友給的她自家種的四季豆，非常嫩而且好吃。”食材明細主料四季豆（500g）彩椒（1個）鮮冬菇（250g）輔料蠔油（1.5大匙）蒜（了瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇彩椒炒四季豆的做法步驟1、四季...

“生活在沿海城市，一日三餐離不開各種海鮮，海鮮營養價值也很高，用海鮮煮粉，味道超讚。”食材明細主料明蝦（350g）花蛤（400g）紅薯粉絲（300g）輔料上海青（400g）蔥（20g）姜（20g）蒜頭（20g）鹽（適量）蠔油（5g）雞精（少許）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道鮮美的彩椒耗油海鮮菇是我今天要推薦給大家的一道菜，首先，海鮮菇營養豐富，含有多種維生素和礦物質，有很好的增強人體...

“家常菜---尖椒炒海鮮菇。海鮮菇質地脆嫩，味道鮮美，也叫“蟹味菇”“白玉菇”有淺灰色和白色兩種。含有多種氨基酸，常食海鮮菇有抗癌，防癌，提高免疫力，預防衰老的作用。”食材明細主料海鮮...

“去買鱸魚,魚老闆推薦說海鱸魚也很好吃.不知道有啥區別,姑且試試。想不出什麼更好的做法,秉承草月一貫的風格,中菜西做吧。順便買了２個彩椒,家裏還有番茄,黃瓜,洋蔥也都加了進去。一條...