關於炒花生的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛裏脊：150花生芽：300輔料姜：適量大蔥：適量小蔥：適量生抽：適量料酒：適量蛋清：適量澱粉：適量蠔油：適量胡椒粉：適量油鹽：適量具...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.所有材料洗淨。2.五花肉剁成肉末.花生先用油炸脆.豇豆洗淨切小段備用。3.鍋裏放油,炒香姜.蒜再放肉末...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.先在高壓鍋裏將鹽炒紅(變色),再放入花生米2.鹽炒的花生米熟了時也會發出噼裏啪啦的響聲,盛起3.用篩網...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑花生：250輔料具體步驟1.準備250g黑花生2.將花生倒入麪包桶裏3.選擇翻炒乾貨4.麪包機自動工作，不一會屋子裏都是花生...

“素食主義者代替肉的東東，由片改刀成絲炒的，和普通的肉的味道沒什麼區別，清淡但下飯吶！”食材明細主料芹菜（一把）輔料素肉（適量）配料花椒（適量）鹽（適量）齊善素蘑菇精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...

食材明細主料牛裏脊（150克）輔料花生芽（300克）配料姜（適量）大蔥（適量）小蔥（適量）生抽（適量）料酒（適量）蛋清（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉炒花生芽...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:27分鐘主料紅皮花生：適量輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.紅皮花生洗淨溧瀝水，晾乾待用。2.熱鍋冷油放入花生小火翻炒三分鐘左右3....

“經常吃一些花生米可增強記憶力、健腦和抗衰老哦，而且這個花生當做下酒小吃非常不錯，快來試試吧”食材明細主料花生（250g）玉米澱粉（一勺）白砂糖（25g）糖粉（適量）輔料清水（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分...

“雖然花生芽很貴，但是它的營養價值很高，花生芽是天然的抗癌藥，富含白藜蘆醇，這種物質的含量是花生的100倍，葡萄酒的50-80倍，具有抑制癌細胞的增長、防治心血管病、降血脂、抗衰老等很高的養...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生芽：100蟹味菇：100輔料芹菜：50黃椒：40紅椒：30鹽：10色拉油：10具體步驟1.選用長3釐米左右的花生芽（這時候的花生芽口感最好）...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘俗話說的好，花生就是長生果，顧名思義，就是延年益壽。研究發現，其具有一定的藥用價值和養生保健的效用。花生、花生油中含...

食材明細主料花生（500g）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）翻炒花生的做法步驟1、裝上攪拌刀，在麪包桶內裝入生花生，2、選20.翻炒乾貨後摁啓動，3、蜂鳴器發出蜂鳴提示，把插頭拔了，晾涼了...

“用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒醬--Salsa(沙沙醬)吃，又酸又辣，很是開胃.”食材明細主料羅馬番茄（4杯約1.5磅）墨西哥式辣椒（5個）黃洋蔥（2個）青燈籠椒（1/2個）輔料鹽（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞胸：1塊花生芽：適量輔料色拉油：適量鹽：適量雞精：適量生薑：適量料酒：適量生粉：適量具體步驟1.發好的花生芽。2.除去鬚根，花生...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘幹炒花生就是將花生米放入油鍋中翻炒而成的一道美味，我一般在家中的炒花生米的時候喜歡多放一點鹽，這樣製作出來的花生...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘很多人沒有聽說過花生芽，更不要提吃過了，其實，花生芽中含有大量的白藜蘆醇，是天然的抗氧化，保護心腦血管的化學物質。花生...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘花生就是會很有營養的食物，但是其實花生就是很受歡迎的食物，但是其實花生製作的方法是很多的，可以當做零食吃，可以下酒吃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生米：100輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.花生米倒入碗中2.熱水泡一分鐘3.瀝乾水分4.冷油冷鍋下花生米5.小火翻炒十...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆瓣醬炒花生是一道非常簡單的家常菜，我相信很多人都會做，花生也是我們很多人喜歡吃的，而且花生的價值很高，不僅可以吃，還...

食材明細主料花生豆（適量）白糖（適量）輔料白芝麻（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖水炒花生的做法步驟1、鍋中加入一大勺水和一勺白糖。2、大火煮開，放入花生豆。3、放入芝麻。4、小火...

“花生芽是一種食療兼備的食品，它不但能夠生吃，而且營養還特別豐富。花生芽的能量，蛋白質和粗脂肪含量居各種蔬菜之首，並富含維生素、鉀、鈣、鐵、鋅等礦物質及人體所需的各種氨基酸和微量...

準備時間:6小時　　　　烹飪時間:20分鐘豆漿大家可能都只會用豆子打，但是其實你們不知道，還可以加入其它的配料一起打磨，口感也會更加的豐富，營養也會更加的全面...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：400輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好食材：花生。2.鍋加熱，放油。油不用太多。3.放入花生。4.不停的進行翻炒，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料肥腸：100黃瓜：300花生：50輔料蒜頭：適量姜：適量米酒：適量滷汁：適量紅椒：適量香菜：適量生抽：適量具體步驟1.香菜切細，蒜頭切片...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的炒花生拌毛蝦菠菜。這是今天要推薦給大家的，菠菜大家都知道富有豐富的維生素c，所以大力水手喜歡吃菠菜，吃了也會變...