關於菠菜翡翠小餅的家常做法的知識

“ 菠菜有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，預防和緩解寶寶便祕，菠菜還可以加強胰腺分泌，讓寶寶消化功能更好。這種小餅鬆軟適度，香軟可口，湊近一聞還有烙出來的蛋香、芝麻香。讓寶寶直接抓着...

“榆錢，是春天獨有的味道。好多年沒見過了，似乎都忘了榆錢的味道。今來一款：翡翠榆錢餅，美美的顏值和春天很配哦！”食材明細主料榆錢（適量）麪粉（適量）雞蛋（一個）水（適量）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量...

食材明細主料熟玉米粒（適量）山藥（適量）輔料葡萄乾（適量）胡蘿蔔丁（適量）熟黃生米（適量）蔥薑末（適量）配料白糖（適量）精鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）翡翠山藥片的做法步驟1、山藥切片洗淨表...

食材明細主料糯米粉（50克）醪糟（100克）白糖（適量）枸杞（適量）水澱粉（適量）輔料菠菜（二兩）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠小湯圓的做法步驟1、菠菜洗乾淨榨汁備用2、糯米粉放碗中3、糯米粉用菠...

“在網上看到過翡翠卷，自己創新了一下，用生菜試一試～叫家常版是因爲長得太對不起觀衆，筒子們可百度翡翠卷YY一下～嘿嘿～”食材明細主料生菜（六片）肉末（半碗）輔料胡蘿蔔丁（大半根）蔥（1-2顆）配料生抽（一...

食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜翡翠卷的做法步驟1、菠菜洗淨。2、焯水晾涼。3、料理機加水把菠菜打碎。4、用菠菜汁加麪粉和鹽攪拌成糊...

“不會弔高湯？試試這道快手翡翠湯，1個雞蛋，3片魚糕，幾樣蔬菜，就可以燒出一份美味的濃香鮮湯。答應我，乾燥的秋日要好好喝湯哦~”食材明細主料雞蛋（1個）荊州魚糕（3片）胡蘿蔔（30g）冬瓜（30g）青菜（3株）輔料...

食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）（適量）輔料五香粉（適量）鹽（適量）油（適量）（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）未知（難度）翡翠煎餅的做法步驟1、準備適量的菠菜洗淨。2、放入料理機打成汁。3、菠...

食材明細主料菠菜（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（三個）白糖（適量）白芝麻（適量）食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）翡翠戀人的做法步驟1、菠菜榨汁2、放入麪粉白糖，白芝麻，雞蛋，攪拌均勻3、平底...

食材明細主料肉末（250g）黃芽白菜（1個）輔料姜（1塊）蔥（1顆）澱粉（2勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）翡翠白菜的做法步驟1、材料。2、白菜從中間切斷，分別洗乾淨。3、菜葉部分放入沸水鍋中...

“漂亮的翠綠色，勾起你的食慾。”食材明細主料青瓜（100g）雞蛋（2個）麪粉（120g）水（100g）糖（30g）輔料鹽（5g）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）翡翠雞蛋餅的做法步驟1、青瓜加水，打碎，隔點顆粒。打進雞蛋，...

“香菇味道帶着濃濃的嫩菠菜的味道是極好呀，香菇嫩滑，菠菜清脆，老少皆宜哦”食材明細主料菠菜（500克）香菇（500克）輔料鹽（少許）醬油（少許）海鮮醬油（少許）味精（少許）蔥薑蒜（少許）香油（少許）玉米油（少許）其他（口...

“炒菜是一門兒藝術，可簡單亦可複雜，稍動心思，便可從你手中，烹製出一道賞心悅目的菜餚。材料不一定名貴，關鍵在於心情和動腦筋，既然是吃嘛，爲何不使自己享受一番，做得精細一點。精細不證明覆雜...

“好吃的捲餅一直是我家人的最愛，今天別出心裁，用油菜汁和麪！兒子給他起名“翡翠捲餅”，捲上自己喜歡的猜，好吃到爆！爲你愛的人趕緊做起來！更多美食交流請移步我的微信“woaigengqihang””食...

食材明細主料菠菜汁（適量）麪粉（適量）輔料食用油（適量）黑芝麻（適量）小蔥（適量）雞蛋（適量）食用鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）翡翠菠菜餅的做法步驟1、將菠菜洗淨切段，榨成汁！2、將雞蛋打入容...

食材明細主料麪粉（300克）菠菜汁（適量）輔料玉米油（適量）清水（適量）鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）翡翠春餅的做法步驟1、菠菜焯水，切碎。2、放入料理機，打成菠菜汁。3、麪粉裏面放一點鹽...

“這道面是我的私房面，也是最原始的原湯化原食的作法。吃完麪，再喝一碗下面的翡翠湯，真是舒服到心窩裏此面色澤翠綠，猶如翡翠湯一樣，嬌嫩欲滴，湯汁濃郁，麪條爽滑勁道，配上炒的菠菜，味道更佳這麼...

“豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豌豆富含賴氨酸，這是...

“菠菜兩吃法，新派菜讓你愛上菠菜的味道。菠菜面吃起來營養價值高。加上菠菜丸子，讓你的主食更營養，更享受。菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中...

“今來一款：翡翠小米粥，嫩綠嫩綠的顏色顏值很贊哦，和美美的春天超般配，營養又滋味，方便又快捷！”食材明細主料豌豆（適量）小米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）翡翠小米粥的做...

“昨天晚上我有點累，想早點睡，當然想讓她作陪。她躺在牀上則翻來覆去睡不着，然後說了句：“睡不着，我要去瀏覽山水了。”什麼？瀏覽山水？我頓時坐起來，摸摸她的額頭，沒發燒吧？然後她給我講，清朝的張...

“這個餅餅中粗糧、蔬菜、雞蛋都有，營養比例很均衡，製作方便，早上用來做早餐很不錯的哦！這是我第一次煎餅餅成功，沒有糊，太開心了！作爲新手的我都可以做出來，大家也可以的哦！”食材明細主料玉米...

“顏色晶瑩、金黃，做法簡單又好吃！”食材明細主料玉米（1個）石榴（1個）白玉菇（200克）辣椒（1個）輔料花生油（適量）食鹽（1茶匙）白糖（小許）生粉（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）翡翠小炒的做法步驟1、準...

“菠菜營養豐富，含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養素。能供給人體多種營養物質；其所含鐵質，對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。”食材明細主料面...

“菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質，營養非常豐富。加入菠菜汁做成菠菜面，顏色翠綠，好看又好吃，孩子一定喜歡。”食材明細主料麪粉（適...