關於粉絲營養菜的知識

“粉條裏富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉條有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉條本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人；但是粉條含...

鴨血粉絲湯是一道非常美味的小吃，這款湯品因爲食材豐富、味道鮮美而備受大家的喜愛，那麼從價格方面來說的話這款鴨血粉絲湯多少錢一碗呢？一、鴨血粉絲湯多少錢一碗鴨血粉絲湯是當下比較流...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料娃娃菜：1.5棵輔料鹽：適量味極鮮：適量綠豆粉絲：適量油：適量乾貝：適量鮮香菇：1朵蒜頭：適量姜：適量具體步驟1.乾貝泡發，搓碎2....

粉絲是日常生活中十分常見且受人喜愛的食物之一，一般市面上隨處可見的粉絲多是由紅薯粉和土豆粉絲製成，隨着生活水平越來越高，人們的吃法也是越來越多樣越來越講究，粉絲的吃法自然也是比較...

冬天了，大家是不是天天在家吃大白菜，大白菜燉粉條，爆炒大白菜啥的，這麼多大白菜，一個冬天，相信大家肯定都吃夠了，小編今天給大家推薦圓白菜炒粉絲，簡單易做還營養，讓你換着花樣品嚐美食，各色的菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白菜粉絲魚頭湯，是一種比較營養豐富湯類。部分人羣對於滋補湯的選擇很有研究。對於湯類，其實可以選擇多種營養物質的搭...

絲瓜是比較好吃的一款蔬菜，可以吃的方式比較多，但是絲瓜的口感不是特別好吃，所以好多人並不是很喜歡吃絲瓜，本文介紹了絲瓜營養，喜歡吃絲瓜的人可以看看，絲瓜對於人體有哪些作用和功效，爲了身...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘媽媽說要常吃大豆，豆製品，那可是對我們身體很有益的食材哦，尤其是對女生！今天做的這個肉絲腐竹燴粉絲，三者搭配，腐竹和粉絲...

“營養早餐，簡單又好吃，味道特棒！”食材明細主料包菜（適量）雞胸肉（適量）輔料韭菜（適量）黑木耳（適量）粉絲（適量）雞蛋（適量）姜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）原味（口味）氽（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）包菜雞肉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘適合早餐吃的白菜雞蛋粉絲包，味道美味配上一碗豆漿想必是極好的。做法也特別的簡單，一口咬下去會吃到脆脆的白菜以及柔...

絲瓜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃絲瓜。不僅僅因爲它是綠色食物，更因爲它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，就有人問，絲瓜的營養有哪些呢？現在就由小編輯來帶大...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料麪粉：適量大頭菜：適量粉絲：適量雞蛋：適量輔料玉米油：適量鹽：適量胡椒粉：適量鮮貝露：適量醬油：適量蠔油：適量香油：適量薑末：適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘粉絲菠菜湯，這道菜比較清淡，食材也是簡單，口味偏重的朋友可以按照自己的口味來，而且這個湯還可以放入其他食材，比如豬血等...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘泡椒包菜炒粉絲，簡單點說，就是家常菜的一種，泡椒包菜炒粉絲向粉絲里加入了更多的配料，使得泡椒包菜炒粉絲的營養價值和口...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:19分鐘肉絲雪菜煮粉絲是一道傳統的家常菜色。這道菜味道普通但勝在清淡可口，味道鮮美。雖然比不得一些宴請賓客的大菜，但在平...

粉絲是我們現在很多人都非常喜歡吃的一種食物，因爲它的口感好，所以很受市場的歡迎。但是我們很多人並不知道粉絲具體是由什麼做成的，而且不知道粉絲這種東西有沒有營養，吃了會不會拉肚子，那...

“肉絲嫩滑，蔬菜爽口，魚香汁的酸甜，這一道美味可謂是天作之合，很香很下飯。”食材明細主料萵筍（100克）豬瘦肉（100克）大木耳（一大朵）胡蘿蔔（一根）大蔥（一根）青椒（一個）紅椒（一個）輔料大蒜（4瓣）紅油（適量）老抽（...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘以前是沒有錢的人會經常吃魚頭這種沒有什麼肉的東西。但是呢，現在知道了魚頭裏面有許多膠原蛋白並且各方面營養都比較...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘安利一道咖喱口味，比較平淡卻又不失營養的咖喱圓白菜粉絲湯。操作簡單，食材十分容易獲得，時間也不需要太長，只需十分鐘，味...

“肉絲加入生抽、油（生抽只要少許）攪拌調味，用清水浸泡花生（去殼）30分鐘，將雞蛋與2小勺清水、1小勺生粉、蔥花混合攪拌，將紅蘿蔔削皮後切絲，再將甜椒切絲。把適量清水放於鍋中煮沸，加入紅蘿蔔絲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘正所謂，蘿蔔白菜各有所愛，有人愛吃肥嫩的魚肉，就有人愛吃美味的魚頭，這道營養美味白菜粉絲魚頭煲，放入營養豐富的魚頭，加上...

食材明細主料沙河粉（18條）黃瓜（0.5條）豬肉（2塊）雞蛋（2個）輔料料酒（2勺）鹽（0.9勺）油（1.4勺）孜然粉（0.2勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養沙河粉的做法步驟1、提前把沙河粉用冷水泡大概要十到二十...

“天氣越來越熱了，讓人不想進廚房。但飯總是要吃的，那就儘量做些簡單的，吃起來涼快的，而且還要有營養的。涼拌菜成了不少親們現在最願意做的菜吧~但有時僅僅吃些素菜，所獲取的營養不夠全面...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘白菜雞蛋粉絲湯不同於中國傳統的湯，它做法簡單，但是又不失營養，對於素食主義者這道湯不失爲一種絕佳的良品，如果我們總是...

杏鮑菇是我們長談到的一種食材。如果要說到菌類，可能很少人會想到杏鮑菇，平時也不算是最普遍的，因爲杏鮑菇確實不像是一種菌類。但是這也抵擋不了杏鮑菇作爲菌類的鮮美。今天我們就來說說...