關於五色藕丁怎麼做好吃的知識

食材明細主料藕（150克）青椒（半個）黃椒（半個）紅椒（半個）香乾（3片）輔料郫縣豆瓣醬（6克）米醋（1大勺）雞精（1小勺）蔥（2段）蒜（2瓣）水澱粉（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五色藕丁的做法步驟1、香乾切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：300輔料鹽：適量油：適量蒜頭：適量海椒：適量具體步驟1.生藕削皮2.用水洗一下，去澱粉3.鍋里加油，加蒜頭和海椒爆炒一下，...

食材明細主料鮮藕（適量）輔料甜麪醬（適量）鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆藕丁的做法步驟1、鮮藕洗淨去皮1切丁下鍋焯水2、下冷水抜一下撈出備用3、鍋中下油倒入少許甜麪醬爆香...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘培根五色蔬菜丁這道菜真的是宛如一碗豐盛的沙拉。不同於沙拉的濃厚口感，這道菜帶給你的是細膩持久的味道。刀功了得的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蓮藕：200紅辣椒：30青辣椒：20輔料姜：適量蒜：適量油：適量醋：適量鹽：適量調味料：適量具體步驟1.蓮藕刮皮，切成均勻的丁狀2.紅...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蓮藕：1個青椒：1個蒜瓣：3個紅椒：1個輔料豆豉辣醬：1勺油：適量醬油：2勺具體步驟1.準備材料。2.蒜瓣切末，蓮藕切丁，青紅椒切小...

“藕，又稱蓮藕，屬睡蓮科植物，蓮的根莖。肥大，有節，中間有一些管狀小孔，折斷後有絲相連。藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不爲寶，都可滋補入藥。用藕製成粉...

“好似我很喜歡吃蓮藕，每到秋季蓮藕下來的適合，也是吃蓮藕很適合的季節，蓮藕不管是做湯還是做菜，都很好吃，今天這款【酸辣藕丁】別有一份風味，很下飯，喜歡吃辣的您不錯的選擇！”食材明細主料蓮...

“藕是冬季必備菜品之一，也是很好的冬季養生食材。蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特...

食材明細主料藕（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）芹菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）味精（適量）玉米澱粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩藕丁的做法步驟1、將材料都洗淨，切成丁狀，藕...

“冬季是蓮藕的季節，燉炒涼拌都好吃。”食材明細主料蓮藕（一節）輔料八角（兩個）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五香藕丁的做法步驟1、蓮藕去皮，改刀切小丁，入冷水浸泡出澱粉，...

“這道五味的藕丁我很喜歡，五味包含麻辣酸甜鹹可以說是五味俱全呢，真的很好吃，大家不放試試。鮮藕;能清熱除煩，解渴止嘔。白糖拌藕片可清熱解暑;鮮藕汁可清熱生津，對於流鼻血、吐血、痰中帶...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料毛豆：1小盤胡蘿蔔：1根藕：1節輔料油：適量白砂糖：適量白醋：幾滴西紅柿：1個黑木耳：2朵大蒜：適量鹽：適量蔥：1根生薑：適量豆豉：適量...

“五色炒丁只是一個家常菜，製作簡單，但色彩鮮豔，能增加食慾。主食材可根據自己的喜好隨時更換或增加。”食材明細主料青瓜（1個）紅蘿蔔（1個）冬菇（4只）玉米（半個）雪花豬肉（150g）輔料料酒（適量）醬油（適量）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：400輔料鹽：適量小米椒：適量醋：適量油：適量糖：適量青椒：適量大蒜：適量具體步驟1.準備原財料2.藕切成丁放清水洗裏洗兩...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：半根黃瓜：半根玉米：50青豆：50香菇：2朵馬蹄：3粒輔料生抽：10ml醋：10ml蠔油：8ml鹽：少許油：少許具體步驟1.玉米和青豆洗淨，其...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：1節輔料青椒：適量幹辣椒：適量蔥：適量醬油：適量紅尖椒：適量花椒粒：適量鹽：適量米醋：適量姜：適量蒜子：適量白糖：適量具體...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：1根雞蛋：1個胡蘿蔔：1根蔥：適量玉米粒：適量小青椒：4根輔料具體步驟1.鍋裏倒入適量橄欖油，燒到七八成油溫時，將打發好...

“色澤豔麗，味道鮮香，營養豐富，是一道營養美味的下飯菜！”食材明細主料五花肉（適量）香乾（適量）毛豆米（適量）胡蘿蔔（半根）薑絲（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘五彩貝丁，這樣一道顏色五彩繽紛看着就讓人有食慾的一道菜，其實做起來特別簡單，鮮扇貝丁，綠綠的黃瓜，黑黑的木耳，加上鮮紅的...

“將各種可以搭配的食材切小丁匯合在一塊，各種食材互補，打造一份爽口、營養，口感多層次、味道多樣化的單一但不單調的家常菜。”食材明細主料肉糜（100g）胡蘿蔔（100g）黃瓜（100g）山藥（100g）輔料韭菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：150香乾：3片紅椒：半個黃椒：半個青椒：半個輔料米醋：1大勺蒜：3瓣雞精：1小勺水澱粉：適量油：適量郫縣豆瓣醬：6蔥：2段具體步驟1...

食材明細主料蓮藕（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（少許）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙色藕丁的做法步驟1、蓮藕去皮切丁，胡蘿蔔切丁，薑切片2、熱鍋冷油爆姜，然後放入胡蘿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：300輔料辣皮子：適量醋：適量白糖：適量油：適量味極鮮：適量雞精：適量鹽：適量大蔥：適量姜：適量具體步驟1.蓮藕洗淨切丁，用...

“色彩斑斕，顏色誘人的五彩豆丁是一道以青豆和甜玉米粒爲主料的素菜。非常深受小朋友的喜愛。青豆爲鮮豆類，蛋白質、鈣質豐富；又名青大豆。青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性...