關於地木耳炒韭菜的做法步驟的知識

食材明細主料地木耳（適量）輔料韭菜（適量）調料蒜末（適量）辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地木耳炒韭菜的做法步驟1、地木耳清洗乾淨。2、鍋中熱油煸炒蒜末辣椒。3、倒入地木耳翻炒...

食材明細主料韭菜（150g）幹木耳（20g）雞蛋（2個）輔料鹽（0.5勺）蠔油（0.5勺）花椒麪（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、韭菜洗淨切段、木耳泡發切絲、雞蛋打散。2、鍋...

“許多人都知道，韭菜含有豐富的營養價值，除了可壯陽固精外，還有治病的作用。在醫學界，韭菜被稱爲“洗腸草”、它可預防習慣性便祕和腸癌，還可將消化道中的某些雜物包裹起來，隨大便排出體外，具...

食材明細主料瘦肉（適量）韭菜（適量）木耳（適量）紅椒（適量）生粉（適量）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳韭菜炒肉絲的做法步驟1、準備好食材，瘦肉絲放生粉、生抽抓...

“蟲草花呈美麗的金黃色，蟲草花有蟲草的藥效，卻不像蟲草那麼貴，口感還不錯。其性平、味甘，具有補肺、補腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能。其特點有：1、它補肺腎，但“補而不峻”。由於補得...

“這個季節的韭菜特別香。木耳即有營養，又可以清除人體的垃圾，再配些瘦肉絲在一起炒，是一道美味又健康的快手菜。”食材明細主料木耳（10克 ）韭菜  （100克  ）豬肉（80克）輔料醬油（1茶匙 ）食鹽...

食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（兩個）木耳（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋木耳炒韭菜的做法步驟1、韭菜擇洗乾淨。2、切成寸段。3、木耳泡發去蒂洗淨，...

“地瓜（而非紅薯）：土瓜又稱公公須；因爲它像葡萄藤一樣長出卷卷的鬍鬚攀緣在其它物品上。形狀很像疙裏疙瘩的大陀螺，上下爲苗梗與主根、皮的顏色爲淡黃色，並且有一股中藥的清香味道。李時珍說...

食材明細主料韭菜（適量）木耳（適量）豬肉（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）調料姜（適量）幹辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜木耳炒肉的做法步驟1、韭菜木耳，洗淨...

食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）平菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料薑末（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜木耳炒平菇的做法步驟1、韭菜洗淨切成寸段，胡蘿...

“春季的韭菜又香又嫩，具有補陽清腸的功能，所以春季要多吃點哦。”食材明細主料韭菜（一小把）豆芽菜（適量）木耳（適量）紅辣椒（一個）輔料大蒜瓣（一瓣）食用油（適量）食用鹽（少許）白糖（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分...

食材明細主料韭菜花（125克）黑木耳（5克）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳炒韭菜花的做法步驟1、食材：韭菜花（已清洗切段）、黑木耳（已提前泡發清洗）。2、將黑木...

食材明細主料韭菜芽（95克）黑木耳（10克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜芽炒黑木耳的做法步驟1、材料：韭菜芽2、黑木耳（已泡發）3、將韭菜芽洗淨。4、放在案板上切成段...

食材明細主料木耳（適量）韭菜（1把）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）蔥（小截）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳韭菜炒雞蛋的做法步驟1、木耳提前泡發洗淨掰小朵。2、韭菜洗淨切段，梗和葉分開放。3、蔥切...

食材明細主料木耳（幾朵）蛤蜊肉（一把）韭菜（一把）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳蛤蜊肉炒韭菜的做法步驟1、韭菜洗淨切段，菜梗單獨放。2、菜葉單獨放。3、泡好...

食材明細主料水發木耳（適量）雞蛋（適量）韭菜（適量）輔料蔥（適量）生抽（適量）味精（適量）鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳炒韭菜的做法步驟1、看看原料吧2、雞蛋打散炒熟備用。3、韭...

食材明細主料豆腐（適量）木耳（適量）韭菜（適量）肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）姜蒜（適量）老抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒木耳豆腐的做法步驟1、菜準備。2、起鍋放油下...

食材明細主料韭菜（適量）黑木耳（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒黑木耳的做法步驟1、黑木耳泡發煮熟。2、韭菜洗淨。3、切段。4、大蒜切碎。5、鍋子燒...

“春天到了，我們這裏溫度已經到，28度了……這是直接入夏的節奏！各種綠油油的蔬菜當季了，所以最近吃綠油油的蔬菜很多～韭菜除了包包子，包餃子，還可以炒來吃，不錯～”食材明細主料韭菜（350g）黑木耳（60...

“韭菜是百姓餐桌上最常見的蔬菜，屬百合科多年生草本植物，中醫以韭菜種子和葉等入藥。具健胃、提神、補腎助陽、固精等功效，所以它有一個很響亮的名字叫“壯陽草”，哈哈，其實韭菜是益陽。韭...

“家常菜---韭菜木耳炒雞蛋”食材明細主料韭菜（250克）木耳（適量）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜木耳炒雞蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨後切段...

“秋天，養肺的季節，多吃點木耳，既可以清除呼吸道吸入的塵埃，也可以防治缺鐵性貧血延緩衰老。”食材明細主料幹木耳（1把）雞蛋（1個）韭菜（30克（可以多一點））食用油（2湯匙）食鹽（0.5克）輔料雞精（0.5克）鹹鮮（口...

“地木耳是野生的，或長在岩石上，或長在草地上，很想親身體驗一下自己釆摘。很多人都知道這是一道美味，但很難清洗乾淨讓很多人望而卻步。本人的經驗是：用麪粉洗三次後，泥沙已經沖洗的差不多。...

“這韭菜是我姨在他們家拿來的自家種的，之前做水餃沒有吃完還剩下一點點，但是剩下的不多也不知道該做點什麼，後來媽媽說泡點木耳跟韭菜一起炒纔好吃呢。我很質疑說這兩樣沒有一起吃過能好...

“韭菜木耳炒雞蛋是一道家常菜餚，主要材料爲韭菜、木耳、雞蛋。其製作簡單、營養豐富廣受大衆的喜愛。”食材明細主料韭菜（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）花生油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽...