關於牛蒡的知識

牛蒡枸杞茶怎麼做|牛蒡枸杞茶的做法

發表於：2024-02-05

“百度）牛蒡盛產於日本，故別名東洋蘿蔔，東洋人蔘。牛蒡在我國以前多爲藥用，而在日本是家家戶戶日常蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質。其胡蘿蔔素含量在蔬菜中居第二位；蛋白質、鈣和植物纖維的...
牛蒡柴魚飯如何做簡單又美味

發表於：2020-02-07

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料糙米：10公克牛蒡：10公克柴魚片：10公克鮮香菇：10公克水：10公克香菇醬：10公克紅蔥油：10公克輔料具體步驟1.牛蒡去皮洗淨切絲；鮮...
美味牛蒡片泡菜如何做簡單又美味

發表於：2020-02-07

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料1.牛蒡：2條2.蒜末：10粒薑末：1塊蔥末：3支1.鹽：3大匙水：2杯2.芝麻：1大匙糖：2大匙辣椒粉：2大匙醃鹹魚：3大匙輔料具體步驟1.將牛蒡...
自制牛蒡燉雞湯如何做簡單又美味

發表於：2020-09-27

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時牛蒡燉雞湯的牛蒡能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻，能消除色斑，黑褐斑。大家可以試着做做...
菜酥牛蒡怎麼做|菜酥牛蒡的做法

發表於：2024-03-01

“牛蒡所含纖維可刺激腸壁，有助體內廢物排泄，它富含鐵質，可防止貧血，預防感冒”食材明細主料牛蒡（條）生菜（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜酥牛蒡的做法步驟1、...
美味的香炸牛蒡如何做簡單又美味

發表於：2021-02-16

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘今天小編給大家介紹一款小吃，它就是炸牛蒡，牛蒡有許多種吃法，今天小編介紹的應該是一種比較簡單的，喜歡做飯的朋友可以和小編...
簡單易做的酸甜炸牛蒡如何做簡單又美味

發表於：2020-02-07

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蒡：1/2條蛋：1顆麪粉：1/3杯蘇打粉：1小匙沙拉油：1/3大匙水：1/2杯胡椒粉：1小匙白醋：1/2大匙糖：1/2大匙洋蔥末：1大匙輔料具體...
涼拌牛蒡三絲怎麼做|涼拌牛蒡三絲的做法

發表於：2024-02-10

“《本草綱目》稱牛蒡“通十二經脈，洗五臟惡氣”“久服輕身耐老，節日期間的大魚大肉給腸胃增加了不少負擔，牛蒡富含纖維可促進腸胃蠕動，清理腸胃。”食材明細主料牛蒡（100克）胡蘿蔔（一根）黃瓜（...
可口的牛蒡涼茶如何做簡單又美味

發表於：2020-04-22

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘牛蒡涼茶是一道適合夏季飲用的茶品，很多人喜歡喝熱茶，也很多人喜歡喝原味的茶，覺得芳香四溢，纔有品嚐的快感。但這道茶品...
美味銀杏牛蒡炒萵筍如何做簡單又美味

發表於：2020-08-05

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味銀杏牛蒡炒萵筍是一道創新美食，主要是以香菇牛蒡爲主要食材搭配銀杏葉萵筍等配料烹製而成。牛蒡中含有對人體非常...
青紅蘿蔔牛蒡湯怎麼做|青紅蘿蔔牛蒡湯的做法

發表於：2024-02-27

“牛蒡能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻，能消除色斑，黑褐斑，可增強人體內最硬的蛋白質“骨膠原”提升體內細胞活力。而蘿蔔的功力就不用多說了，反正就是好東西...
自制牛蒡蓮藕龍骨湯如何做簡單又美味

發表於：2020-02-18

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.龍骨洗淨，放入冷水中開大火，把血水煮出來，開鍋後兩三分鐘即可關火，不可多煮.2.同期邊上用砂鍋先燒半鍋的...
牛蒡排骨湯如何做簡單又美味

發表於：2019-12-26

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：適量牛蒡：適量黑木耳：適量蔥段薑片：適量料酒：適量鹽：適量輔料具體步驟1.將排骨放入冷水鍋裏煮開3分鐘後撈起洗去血沫；2...
牛蒡是山藥嗎

發表於：2018-04-22

最近一段時間牛蒡茶是越來越火，那麼牛蒡長什麼樣子呢？小編特地從網上找來照片，這不就是山藥嗎，怎麼又叫牛蒡呢？相信很多人都會有這樣的疑問。那麼牛蒡是山藥嗎？下邊我們就帶着這個疑問來看一...
牛蒡黑豆煲雞湯如何做簡單又美味

發表於：2019-12-24

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料黑豆：適量牛蒡：適量老母雞：適量鹽：適量輔料具體步驟1.黑豆淘淨，以清水浸泡30分鐘；2.牛蒡削皮，洗淨，切塊；3.雞肉剁塊，氽湯撈起，備...
牛蒡茶怎麼食用

發表於：2018-04-25

牛蒡茶不知道大家有聽說過嗎？顧名思義是一款中藥茶，那麼大家知道牛蒡茶可以怎麼食用呢？喝牛蒡茶時有什麼注意事項呢？要怎麼挑選牛蒡茶纔好呢？那我們就帶着這些問題，跟小編一起往下探討一下吧...
黑芝麻牛蒡絲如何做簡單又美味

發表於：2019-10-27

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛蒡：250黑芝麻：5輔料鹽：適量雞精：適量生抽：少量具體步驟1.牛蒡去皮洗淨切絲備用。2.蒜、蔥，分別切沫備用。3.鍋內下油，入蒜...
牛蒡花菇煲如何做簡單又美味

發表於：2021-01-24

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘牛蒡花菇煲是一道美味的煲，牛蒡可以治療糖尿病、高血壓等作用可以降低血壓、治療失眠的人羣還可以提高人體的免疫力功...
牛蒡排骨煲如何做簡單又美味

發表於：2019-12-22

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量牛蒡：兩根胡蘿蔔：兩根輔料薑片：適量具體步驟1.牛蒡洗淨，用刮皮器颳去外皮，切成四五釐米長的段。2.把切好的牛蒡放...
首如何做簡單又美味|牛蒡赤小豆骨湯（

發表於：2021-02-10

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘湯，是我們飯桌上不可少的一樣，牛蒡具有促進新陳代謝、養肝護肝的功效，是一種能抗癌的食材，赤小豆能夠清熱解毒，還能解決乳汁不...
牛蒡蘆筍燒魚頭如何做簡單又美味

發表於：2019-12-28

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胖頭魚魚頭：一個牛蒡：適量鮮香菇：適量蘆筍：適量輔料姜：適量酒：適量醬油：適量砂糖：適量雞濃湯：適量具體步驟1.將魚頭洗淨，用鹽、...
涼拌牛蒡卷如何做簡單又美味

發表於：2020-02-02

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蒡卷：1包苦瓜：75公克紅蘿蔔：40公克小黃瓜：40公克檸檬汁：少許辣椒醬：1包鹽：少許糖：少許香油：少許輔料具體步驟1.)所有材料洗...
味道不錯的牛蒡天婦羅如何做簡單又美味

發表於：2020-02-07

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蒡：250公克青蘋果：15公克牛蕃茄：5公克太白粉：少許面衣：適量天婦羅沾醬：適量輔料具體步驟1.1牛蒡洗淨去皮後，切成約0.3公分...
雙鮮牛蒡卷如何做簡單又美味

發表於：2020-02-02

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蒡卷：1/2包海蔘：120公克魷魚：75公克玉米筍：40公克青豆：40公克蒜頭：1瓣蔥：1支草菇：6朵水：1又香菇蠔油：1又太白粉水：少許香油：少...
蓮子牛蒡雞湯如何做簡單又美味

發表於：2020-11-19

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時夏秋交替之交，以多湯爲好，滋潤降燥。牛蒡被譽爲植物黃金，促腸蠕動助排便，降低體內膽固醇，減少毒素、廢物在體內積存，達到預...