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發表於:2024-01-02
食材明細主料老母雞塊(適量)山藥(一根)輔料蔥(適量)鹽(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山藥母雞湯的做法步驟1、準備好食材。2、雞肉冷水上鍋焯水。3、稍煮一會兒,撈...
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發表於:2024-02-01
“母雞營養豐富、味道鮮美,再加上兩種菌菇類,真是鮮上加鮮。特別適合冬令進補。”食材明細主料母雞(半隻)山藥(200克)草菇(8個)口蘑(4個)輔料料酒(適量)鹽(適量)蔥(適量)黃芪(適量)紅棗(適量)姜(適量)清淡(口...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料烏雞(半隻)山藥(100g)輔料薑片(適量)配料鹽(適量)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥烏雞湯的做法步驟1、所有材料洗淨備用2、烏雞斬塊,用開水燙下後撈出瀝水3、山藥切成滾刀塊,...
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發表於:2024-02-01
“親戚送的自家散養的母雞,這種雞最補了。散養的雞吃的是五穀雜糧和各種小蟲子等,一般都是靠雞自己覓食,所以這種雞口感好、營養高。”食材明細主料母雞(半隻)山藥(250克)玉米(6段)輔料料酒(適量...
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發表於:2023-12-27
“早上5點起來給老公做的山藥燉公雞,未拍照。剩的山藥雞塊,加點清水,煮個熱湯麪來吃。”食材明細主料山藥燉公雞(適量)掛麪(40g)輔料清水(半碗)調料生抽(3g)食鹽(半克)香菜(1棵)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(...
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發表於:2024-02-01
“親戚送的自家養的土雞,味道確實和外面買的不一樣,湯汁金黃,肉質鮮美,再放些山藥、玉米、菌菇,好滋補好營養好美味。”食材明細主料母雞(半隻)山藥(200克)玉米(8段)金針菇(100克)輔料料酒(適量)鹽(適...
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發表於:2023-12-30
“很營養的湯品,秋天多喝山藥湯很適合。”食材明細主料老母雞(半隻)山藥(2條)芡實(少許)輔料姜(3片)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)老母雞煲芡實山藥湯的做法步驟1、準備好食材:如...
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發表於:2020-04-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘今天教大家做一道養生滋補的湯品媽媽昨日去買了山藥,小時候媽媽就叫我多吃山藥,說山藥啊對人的身體非常有好處,再加上從...
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發表於:2024-03-01
“山藥具有潤肺降燥的作用,枸杞是明目養腎的,木耳有預防癌症的功效。冬天喝這樣一個湯是很養生的哦。”食材明細主料母雞(一隻)輔料山藥(一斤)木耳(木耳)枸杞(一把)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小...
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發表於:2024-02-28
“【口味】:鮮湯味濃【烏雞的營養】:現代醫學研究,烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂肪...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料老母雞(1只)山藥(400克)木耳(5朵)輔料蔥(適量)姜(適量)配料鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)山藥母雞煲的做法步驟1、所有食材準備好。2、老母雞洗淨,剁成小塊。3、...
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發表於:2024-02-25
“做菜對於我來說,就兩個字-“隨意”。或者可以說,俺就是那種不思進取的人,很長一段時間,水平還是原來那個水平。懶人的本質,能湊合就湊合唄!這不,孩子不在家,就我們倆每天做飯的事也變成了問題...
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發表於:2024-02-28
“烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量...
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發表於:2020-07-03
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘母雞山藥菌菇湯,這可是一道無與倫比好喝的湯呢,它裏邊含有山藥啊,菌菇所以他都很有營養呢,所以這道湯呢值得爲大家推薦,而...
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發表於:2023-12-26
“一個字鮮,山藥厚脾胃,雞性溫,偶爾燉一鍋溫補身體。”食材明細主料雞(半隻)輔料山藥(一段)調料山泉水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥雞湯的做法步驟1、採購半隻雞,讓賣家處理成塊,...
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發表於:2023-12-30
“網購的淮山特別好,就是每次去皮都倍受傷害。爲了吃,忍了,認了。鮑魚可以不放,只是燉菜的時候正好再煮鮑魚,就隨手丟了幾個雞湯裏。”食材明細主料母雞(雞翅雞爪雞頭)淮山藥(1根)蓮子(2把)輔料鮑...
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發表於:2023-12-28
“一款增強抵抗力,強身健體的湯品。”食材明細主料老母雞(半隻)藥膳(適量)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)老母雞藥膳湯的做法步驟1、準備:老母雞,藥膳(東革阿里厚片)...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料小母雞(半隻)山藥(適量)玉米(一個)紅棗(6粒)枸杞(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)母雞山藥玉米湯的做法步驟1、小母雞切小塊,放入鍋中煮開,焯水洗乾淨2、把雞肉放入...
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發表於:2020-10-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時玉米作爲一種苦,也不失爲一種好的食品。玉米,雙方含豐富的纖維素,以及多種營養物質,有助於促進人體胃腸道的蠕動作用在賠...
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發表於:2020-07-03
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘山藥菌菇母雞湯是一道特別好喝的湯呢,我最喜歡喝的就是這一道湯了,大家都知道雞湯是有一種濃濃的味道,而且有時候喝多了...
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發表於:2024-01-04
“山藥,健脾益胃。蘋果,生津止渴,養心健脾,養血安神。”食材明細主料老母雞(300克)蘋果(2只)山藥(400克)輔料紅蘿蔔(80克)鹽(少許)雞精(少許)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥蘋果母雞湯的做法步...
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發表於:2024-01-13
“烏雞滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉現代醫學研究,烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂...
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發表於:2020-02-12
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料老母雞:半隻輔料山藥:250具體步驟1.老母雞收拾乾淨,斬成塊;鍋中放入適量清水,下入雞塊,大火燒開至雞肉變色後撈出,用清...
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發表於:2019-12-16
準備時間:無    烹飪時間:12分鐘主料生態老母雞:1只鐵棍山藥:1根輔料桂圓肉:3個大棗:3個蜜棗:1個白芷:2小片大料:2粒花椒:十幾粒料酒:一勺生抽:少許蔥:一根姜:幾片當...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料烏雞(適量)山藥(1根)幹香菇(1小把)紅棗(8粒)輔料枸杞(1小把)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)山藥烏雞湯的做法步驟1、將烏雞洗淨,放在冷水鍋中。2、將泡發過的香菇、枸杞、紅棗一起...