關於海鮮焗飯的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料扇貝：20個海蝦：25支米飯：雙人份青椒：一根紅辣椒：一根咖喱醬：適量輔料蒜瓣：適量洋蔥：適量黃油：適量椰漿：一小杯芝士：適量具體...

“簡單好吃。多多的海鮮，拉絲的芝士，太幸福啦！”食材明細主料米飯（一碗）各類海鮮（適量）牛奶（30g）輔料彩椒（兩個）番茄沙司（50g）胡椒粉（少許）鹽（少許）奶酪絲（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮焗...

食材明細主料魷魚（適量）米飯（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料雞蛋（1枚）鹽（適量）醬油（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海鮮焗飯的做法步驟1、魷魚焯水。2、雞蛋打散青紅椒切丁...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.鍋裏熱油，把蒜末蝦皮幹椒碎爆香，下西紅柿丁，放鹽，炒成汁比較多。2.把準備好的芹菜丁，蝦仁，蟹肉棒丁，牡蠣，放進...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料米飯：200蝦仁：100魷魚花：100牛油果：1個檸檬：半個奶油奶酪：50馬蘇裏拉奶酪：150洋蔥：1個土豆：1個豌豆：50紅椒：半隻輔料鹽：1勺白葡...

“剩米飯稍微加工一下，就是一份美味又營養的焗飯，裏面的內容也可以根據自己的愛好隨意更改食材，這樣的焗飯早餐午餐都適合哦”食材明細主料米飯（一大碗）輔料彩椒（適量）香菇（適量）蝦仁（適量）魷魚圈...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蛤蜊：9個米飯：1碗洋蔥：1/4個鮮蝦：9只魷魚：1小條青椒：1/4個紅椒：1/4個輔料鹽：適量奶酪：適量油：適量亨氏番薯醬：1湯匙黑胡椒粉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蟹肉棒：3個蝦仁：200白飯：1碗輔料青椒：適量橄欖油：少許洋蔥碎：適量黃油：適量百里香粉：1/8茶匙月桂葉：1片鹽：少許黑胡椒粉：適量蒜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦：適量扇貝丁：適量黃瓜：適量米飯：適量輔料醬油：適量鹽：適量胡椒粉：適量馬蘇裏拉奶酪：適量具體步驟1.蝦，扇貝丁，黃瓜切小塊...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃車達芝士：2片白車達芝士：2片硬奶酪：100g雪櫃隔夜長粒米飯：一份輔料具體步驟1.海鮮炒飯一份，自家口味，冬菇粒去殼去頭鮮蝦...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米飯：一大碗（兩人量）西紅柿：一個火腿丁：1根蝦仁：1碗輔料蒜：5-6瓣洋蔥：1/4個黑胡椒：少許馬蘇裏拉奶酪：少許黃油：少許番茄醬：少許青...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個什錦海鮮：400西蘭花：1顆剩飯：600洋蔥：1個輔料淡奶油：100黃油：10芝士：100具體步驟1.準備好所有的材料2.把西蘭花燙熟，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蝦：2只蝦肉或蝦仁：100扇貝肉：100小泥腸：50米飯：2碗馬蘇裏拉芝士：150輔料口蘑：8個西蘭花：4朵洋蔥：半個淡奶油：2湯勺海鮮湯...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：300海蝦：200輔料蒜：10黃油：20鹽：少許全脂牛奶粉：60淡奶油：20小番茄：30香菇：50馬蘇裏拉奶酪：200黑胡椒：少許具體步驟1....

“焗烤海鮮飯主料：大蝦適量、蘑菇少許、西蘭花少許、熱狗少許（熱狗是爲了讓美食口味更豐富，沒有的話可以不放）輔料：料酒、鹽、雞精、馬蘇裏拉奶酪”食材明細主料大蝦（適量）西蘭花（少許）料酒（適量...

“也算是快手飯的一種，對芝士着迷的親們，快做起來吧”食材明細主料米飯（適量）火腿（適量）鮮蝦（適量）輔料玉米（一根）胡蘿蔔（半根）洋蔥（四分之一個）西蘭花（適量）馬蘇裏拉（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普...

“焗飯真的很簡單，就是炒飯放點奶酪絲一烤麼🍴🍴🍴”食材明細主料胡蘿蔔（適量）培根（兩條）米飯（適量）鮮蝦（適量）花蛤（適量）玉米粒（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）洋蔥（1/4）豌豆（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量...

食材明細主料米飯（100g）鮮蝦（50g）魷魚花（50g）輔料精鹽（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）咖喱粉（1勺）白砂糖（適量）椰漿（適量）黃油（適量）咖喱（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖喱海鮮焗飯的做法步驟1、鮮蝦去殼，開...

“西餐裏面最實惠的要數西班牙的“焗海鮮飯”和意大利的“焗意麪”，能吃的飽吃的好，呵呵！建議您出國不妨嘗一嘗。它的特點是，新鮮味道好量又足，像我的飯量吃這東西最適宜。今天咱們就先談談...

“海鮮飯是西班牙和意大利的風味特產，具有一定的代表性。這道美食味道鮮美，製作也並不複雜，就和中國的燜飯類似，只是在操作手法用料和調味品上有所區別，只要你能瞭解些許它的製作過程，便能在...

食材明細主料洋蔥（半個）墨魚（500g）芝士（100g）雞蛋（2個）彩椒（100g）米飯（兩人份）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮芝士焗飯的做法步驟1、所有食材洗淨切好備用。事先準備好隔夜...

“'Doubletheheaviness,doubletheguiltypleasure!'最新作-重口的芝士忌廉海鮮焗飯~這道菜可說是每家西餐廳必有，這次Dren廚來嘗試一下把它帶回家中！整道菜最最吸引的莫過於是撲鼻的奶...

“生活就是應該滿是童話般的夢想，要把這童話做到美食裏，讓分享的人，入夢境一般的奇幻，那纔是理想中的真正意義的美食。”食材明細主料米飯（適量）蝦仁（適量）蟹柳（適量）輔料玉米粒（適量）青豆（適量）菠蘿...

“配料豐富的焗飯深受很多人的喜愛。鬆軟噴香的米飯，加上醬汁，配上鮮美的海鮮，鋪上一層奶酪送入烤箱，烤制的過程中就飄出誘人的香味。出爐的焗飯濃香美味，賣相好味道好。”食材明細主料米飯...

“沒有用炒飯的方法來墊底，用蓋澆飯的方法飯更加入味，多的醬汁還可以做意大利麪。”食材明細主料鮮蝦（20只）乾貝（20只）洋蔥（半個番茄）番茄（一個）土豆（半個）玉米（半個）毛豆米（少量）青椒（一個）紫甘藍（少量）胡...