5至10分钟。枸杞煮水的时间不宜过长,以免将枸杞煮烂,影响口感和美观。枸杞的表面会有很多灰尘,煮之前需要反复用清水冲洗,这样会更加卫生。枸杞可以单独煮水,也可以搭配红枣、银耳、莲子、冰糖、山药等食材一起煮水。枸杞的吃法多样,除了煮水吃,也可以泡水以及煮粥等。