“在寒冷的冬季,为家人亲自熬上一锅清香原味的绿豆红枣核桃粥,既补气有养心,大家一起跟着我做一下吧。”
1、首先把绿豆、大米洗净,再把红枣去核,拍碎,与核桃仁一起放入高压锅中。
2、加入适量的水,煮熟,时间大概需要30分钟,注意小火慢慢煮熟。
3、时间到了,关火,盛出,哇,好香哦,一起尝尝吧。
此粥老少皆宜,营养价值高,建议经常食用,尤其在吃了过多的大鱼大肉后,来一碗餐后粥品,效果更佳。