沙参玉竹陈皮饮怎么做|沙参玉竹陈皮饮的做法

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

沙参玉竹陈皮饮的做法步骤

• 1、所有材料：沙参、百合、玉竹、陈皮、枸杞子。

• 2、除了枸杞子外，其他食材清洗干净，放入养生壶。

• 3、加入1500毫升的清水，用养生汤模式，时间1小时30分。

• 4、时间结束后，放入枸杞子泡着饮即可。

• 5、成品。入秋了，干燥天气适合来一杯润燥养肺茶。