1、黄豆打成原味豆浆。
2、菠菜洗净,锅中烧开水,放入菠菜焯水半分钟,滴入少许油,捞起过冷水。
3、菠菜沥干,切小段备用。
4、豆浆倒入锅中,小火烧开,注意用勺子搅动,避免粘锅。
5、倒入切好的菠菜,继续搅动,烧开,调入少许盐,关火起锅。
6、这就好了,大雨大肉后来一碗去油解腻,太舒服了。
黄豆用豆浆机打好,就不存在煮不熟。青菜可以换成自己喜欢的品种。