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小吃
鱿鱼蔬菜丸子怎么做|鱿鱼蔬菜丸子的做法
栏目:
小吃
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发布于:
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4.66K
食材明细
主料
鱿鱼
(适量)
西兰花
(适量)
胡萝卜
(适量)
鸡蛋
(适量)
辅料
淀粉
(适量)
无添加酱油
(适量)
香油
(适量)
清淡
(
口味
)
蒸
(工艺)
三刻钟
(耗时)
普通
(难度)
鱿鱼
蔬菜
丸子的做法步骤
1、将鱿鱼洗干净,去皮打泥,西兰花焯水切碎末,胡萝卜切末。
2、将材料放入盘中加淀粉,鸡蛋清,无添加酱油,香油搅拌均匀。
3、手洗干净,捏成丸子形状,上锅蒸十分钟。
4、十分钟后丸子可以出锅了,宝宝可以开吃了。
小窍门
非常适合宝宝的营养辅食。
Tags:
鱿鱼
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丸子
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