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减脂土豆泥怎么做|减脂土豆泥的做法
栏目:
小吃
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5.16K
“
控制热量迈开腿!
”
食材明细
主料
洋葱
(四分之一个)
火腿肠
(半根)
土豆
(1个)
胡萝卜
(三分之一)
生菜
(适量)
玉米粒
(一小碗)
辅料
盐
(适量)
蔬菜
精
(适量)
原味
(
口味
)
煮
(工艺)
半小时
(耗时)
简单
(难度)
减脂土豆泥的做法步骤
1、煮土豆,熟了压成泥;
2、洋葱、胡萝卜(可选:生菜、火腿肠)切碎;
3、热锅,放少许油,放入上一步各种“碎”和熟玉米粒,加入盐和蔬菜精翻炒一小会儿,倒入土豆泥拌匀,盛出,哦啦!
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