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汤羹
蛤蜊汤的做法 安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤 蛤蜊汤怎么做
栏目:
汤羹
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“
蛤蜊富含
蛋白质
、脂肪等营养
物质
,女性若在经期常喝这款汤,可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分,从而令乳房丰满。
”
食材明细
主料
鲜蛤蜊
(适量)
辅料
姜片
(适量)
料酒
(适量)
精盐
(适量)
海带结
(适量)
味精
(适量)
清淡
(
口味
)
煮
(工艺)
十分钟
(耗时)
普通
(难度)
蛤蜊汤的做法步骤
1、蛤蜊用清水浸泡,滴入几滴香油帮助其吐沙;
2、姜切丝,锅中放入姜丝,倒入足量水,水烧滚开后,放入蛤蜊,再倒入料酒,煮至蛤蜊打开后,放入海带结,再调入精盐及味精;
3、搅匀后继续煮1分钟,关火,加入适量葱末即可。
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