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外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎么做

栏目: 热菜 / 发布于: / 人气:2.92W
外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎么做

外婆菜是湖南湘西地区一道家常菜,原料选用多种野菜、湘西土菜,以湘西传统的民间制作方法晒干放入坛内腌制而成,不添加任何色素和防腐剂,加上肉泥、辣椒、植物油、食盐等,是难得一见的时尚湘菜,口感极好,嚼之有劲,品之逾香,具有开胃下饭,降血脂、软化血管、滋养容颜的功效。

食材明细

主料
  • 猪肉 (150克)
辅料
  • 萝卜干 (60克)
  • 芽菜 (60克)
  • 干豆豉 (20克)
配料
  • (适量)
  • 酱油 (1勺)
  • 香油 (1勺)
  • 花椒油 (1小勺)
  • 鸡粉 (1小勺)
  • 白胡椒粉 (1小勺)
  • 干辣椒 (2个)
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 干冬菇 (4个)
  • 青尖椒 (适量)
  • 红尖椒 (适量)
  • 中辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

外婆菜的做法步骤

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎么做 第2张

    1、准备材料。萝卜干和芽菜用温水泡20分钟后挤掉水份备用。萝卜干切细碎。青红尖椒切成圈。猪肉切肉末。冬菇泡发后切细丁。葱姜蒜切末。干辣椒切小段。

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎么做 第3张

    2、油锅烧热,放入肉末煸炒至肉色变白。

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎么做 第4张

    3、放入干辣椒段、葱姜蒜末,炒出味。

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎么做 第5张

    4、倒入干豆豉,翻炒出豆豉香味。

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎么做 第6张

    5、倒入萝卜干碎。翻炒均匀。

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎么做 第7张

    6、再放入芽菜,翻炒均匀。

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎么做 第8张

    7、最后再放入青红尖椒,翻炒,至辣椒圈有点变软,调味即可。

小窍门

芽菜和萝卜干都已经有咸味,盐要酌量。可以边尝边放。

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