家常菜蒜末西兰花如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1.西兰花1大颗用刀削成合适的朵

2.切好的蒜片

3.西兰花用开水焯

4.焯好后控水备用

5.锅里放油，蒜片炝锅

6.倒入西兰花

7.加入适量食盐搅拌

8.榨好的蒜末

9.放入适量

10.搅拌均匀即可

11.盛盘

烹饪技巧

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