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蒜香北极虾西兰花如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.15W
蒜香北极虾西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

北极虾 :300
西兰花500

辅料

蒜蓉 :少许
盐 :适量
食用油 :适量
黄油 :一小块

具体步骤

1. 北极虾去皮,洗净。西兰花去根,分成小块。分别焯水。

2. 起锅后油三成热热后放入黄油,放入蒜,炒香。放入北极虾虾仁炒熟加入盐,加入西兰花。

3. 按图片码盘即可。

烹饪技巧

剥下的北极虾皮不要浪费,可以加淀粉、面糊干炸。