主料
辅料
具体步骤
1.将马蹄洗净刨皮切片,荷兰豆洗净切段。
2.准备好红泡椒丁、蒜末。
3.油锅烧热,将蒜末、红泡椒焙出香味。
4.放入马蹄、荷兰豆、盐快速翻炒,装盘。
烹饪技巧
这是一道快手菜,适合大火快炒。讲究马蹄成色的话,把红泡椒焙一下捞出,再炒马蹄和兰豆,出锅时再放红泡椒拌匀。我偷了个懒,没捞出,所以马蹄卖相不好。