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健康营养的炸油条如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:5K
健康营养的炸油条怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟

主料

面粉200

辅料

油 :适量
盐 :适量
泡打粉 :适量
安琪发酵粉 :适量

具体步骤

健康营养的炸油条怎么做好吃又简单 第2张

1.面里放一点泡打粉和发酵粉

健康营养的炸油条怎么做好吃又简单 第3张

2.在放一点盐

健康营养的炸油条怎么做好吃又简单 第4张

3.用温水和面

健康营养的炸油条怎么做好吃又简单 第5张

4.盖好饧20 分钟

健康营养的炸油条怎么做好吃又简单 第6张

5.案板抹一点油

健康营养的炸油条怎么做好吃又简单 第7张

6.把面擀开不要擀的太薄

健康营养的炸油条怎么做好吃又简单 第8张

7.切条

健康营养的炸油条怎么做好吃又简单 第9张

8.两条一掐

健康营养的炸油条怎么做好吃又简单 第10张

9.锅里倒油油热在80 度

健康营养的炸油条怎么做好吃又简单 第11张

10.开始炸果子3分钟出锅

烹饪技巧

火不要太大否则就容易炸胡。