跳水鱼如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1. 把鱼用盐，生粉腌制一下

2. 豆腐

3. 辣椒一碗

4. 大蒜蓉 生姜

5. 先放油再把辣椒大蒜蓉生姜放下锅里 翻炒一下加点水 水开了用大点的盘子装起来 把鱼煮一下 不要煮太久 最后把鱼放进装辣椒的盘里 要吃时在把盘子放在电磁炉上就好了

烹饪技巧

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