准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟水是人体所需的东西,每天都需要补充,但喝白开水似乎又太过寡淡,于是小编推荐一款西柚胡萝卜汁给大家,清凉解渴,还酸酸甜甜的,健康营养又美味!西柚胡萝卜汁的原料是苹果、西柚和胡萝卜,再加上蜂蜜中和了水果的酸味,还有利于通便,简直是一举多得!
主料
西柚 :
1个 胡萝卜 :
半个 辅料
蜂蜜 :
适量水 :
700ml 具体步骤
1.准备材料,胡萝卜切丝、西柚去皮去籽。
2.将西柚和胡萝卜装进豆浆机。
3.倒入水,盖住最低水位线就好。
4.为了锁住西柚的营养,这次选择冷饮里的熟打料功能。
5.西柚微苦,如果不能接受这个味道,可添加适量的蜂蜜。
6.可以开启营养早餐啦。
烹饪技巧
无